Boleh atau tidaknya bersepeda di awal kehamilan perlu dinilai sesuai dengan kondisi ibu hamil itu sendiri, jika ibu hamil tidak mengalami gejala yang tidak nyaman di awal kehamilan, maka boleh bersepeda. Namun, Anda harus memperhatikan waktu dan kecepatan bersepeda, serta kondisi jalan. Jika seorang wanita hamil memiliki gejala ketidaknyamanan, ia tidak boleh bersepeda, dan sebaiknya beristirahat. Pada awal kehamilan, jika tidak ada sakit perut, muntah, pendarahan dan gejala ketidaknyamanan lainnya, umumnya dapat bersepeda ringan. Bersepeda dapat meningkatkan kebugaran fisik ibu hamil, perlu diperhatikan bahwa ibu hamil sebaiknya tidak mengendarai sepeda terlalu lama, usahakan bepergian dengan kecepatan lambat. Selain itu, Anda perlu mengendarai sepeda di jalan yang datar. Wanita hamil harus memastikan keselamatan mereka dan menghindari kecelakaan lalu lintas. Jika seorang wanita hamil menderita pendarahan, sakit perut dan banyak ketidaknyamanan lainnya, ia tidak boleh mengendarai sepeda, agar tidak menyebabkan keguguran dengan mengendarai sepeda. Wanita hamil yang sedang tidak sehat disarankan untuk beristirahat dan menghindari olahraga berat untuk mencegah terjadinya kecelakaan. Oleh karena itu, wanita hamil di awal kehamilan harus menilai dengan kondisi fisiknya sendiri apakah dapat mengendarai sepeda atau tidak, jika wanita hamil berolahraga, disarankan untuk berolahraga ringan, tidak boleh terlalu berat.