Penyebab paling umum dari nyeri punggung saat tidur adalah postur tidur yang buruk, fasciitis punggung, penyakit degeneratif, penyakit pankreas, dll. Jika gejalanya terus berlanjut, disarankan untuk memeriksakan diri ke dokter. 1. Postur tidur yang buruk: Jika pasien tidur dalam posisi yang lama, maka akan mudah menimbulkan tekanan pada punggung, yang pada gilirannya akan menimbulkan rasa sakit, dan biasanya akan hilang setelah berganti posisi. 2. Fasciitis punggung: semua yang berhubungan dengan punggung pasien yang menahan beban dalam jangka waktu lama, yang disebabkan oleh peradangan aseptik bagian belakang, tidur jika selimut tidak tertutup dan kemudian oleh rangsangan dingin, akan menghasilkan nyeri punggung. 3. Penyakit degeneratif: seperti herniasi diskus intervertebralis lumbal, osteoartritis dan penyakit lainnya, dapat menyebabkan nyeri punggung saat tidur. 4. Penyakit pankreas: Jika pasien mengalami radang pankreas akut, juga mudah menyebabkan nyeri yang menjalar, yang pada gilirannya menyebabkan nyeri punggung. Penyebab sakit punggung saat tidur lebih banyak alasannya, mungkin juga terkait dengan tumor, ankylosing spondylitis, osteoporosis dan penyakit lainnya, jika rasa sakit terus berlanjut, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter tepat waktu untuk mengidentifikasi penyebab penyakit, dokter menargetkan pengobatan.