Kebiasaan masturbasi sesekali umumnya tidak berpengaruh pada tubuh. Masturbasi moderat dapat menenangkan emosi, menghilangkan rasa lelah, dan mengeluarkan cairan kelamin pada waktunya, sehingga bermanfaat bagi tubuh dan pikiran. Namun, banyak pria yang mencoba masturbasi sesekali mengembangkan kebiasaan masturbasi jangka panjang dan sering, yang menyebabkan banyak ketidaknyamanan fisik dan bahkan kecemasan dan depresi, yang mengarah ke impotensi dan ejakulasi dini. Beberapa pria, meskipun mereka hanya mencoba masturbasi sesekali, memiliki kekhawatiran bahwa masturbasi sesekali ini akan berdampak buruk pada tubuh mereka atau bahkan menghasilkan penyakit, dan dengan demikian juga mengembangkan gangguan psikologis, terutama karena mereka tidak memiliki pemahaman yang benar tentang masalah ini, yang tidak menjadi masalah selama mereka mendapatkan pencerahan dengan hati-hati.