Orang yang berbaring dalam waktu lama lebih berbahaya bagi tubuh, mungkin ada kerusakan tekanan, atrofi otot, lemak tubuh, gangguan pencernaan dan gejala lainnya, orang tidak bisa berbaring dalam waktu lama, perlu melakukan olahraga yang sesuai untuk meningkatkan aliran darah tubuh.
1 cedera tekanan: berbaring dalam waktu lama akan menyebabkan sirkulasi darah yang buruk, sehingga nekrosis dan ulserasi kulit lokal.
2. Atrofi otot: otot berbaring dalam jangka waktu lama kurang bergerak, akan terjadi atrofi.
3. Obesitas fisik: berbaring dalam waktu lama tanpa olahraga, akan membuat penumpukan lemak dalam tubuh yang disebabkan oleh obesitas fisik.
4. Dispepsia gastrointestinal: berbaring dalam jangka waktu lama akan mempengaruhi gerakan peristaltik saluran pencernaan, sehingga mengakibatkan dispepsia gastrointestinal.
Tips hangat: orang tidak bisa berbohong dalam waktu lama, perlunya aktivitas yang tepat untuk mempercepat metabolisme tubuh, meningkatkan daya tahan tubuh.