Bagaimana cara menghilangkan rasa sakit saat membungkuk dan berdiri tegak tanpa rasa sakit?

Membungkuk dan berdiri tegak tanpa rasa sakit perlu diobati sesuai dengan penyebabnya, penyebab umumnya adalah ketegangan otot lumbal kronis, keseleo lumbal akut, stenosis tulang belakang lumbal, dan sebagainya. Pengobatannya meliputi fisioterapi, obat-obatan dan pembedahan.
1. Ketegangan otot pinggang kronis: otot pinggang, fasia, ligamen, dan cedera jaringan lunak lainnya menyebabkan nyeri pinggang dan ketidakmampuan untuk membungkuk. Setiap hari untuk memperbaiki postur tubuh yang buruk, memperkuat latihan otot punggung bawah; nyeri natrium diklofenak oral yang jelas, indometasin dan analgesik antiinflamasi lainnya, jika perlu, dapat memilih lidokain, pengobatan tertutup trikostatin, efeknya bagus.
2. Keseleo lumbal akut: nyeri berkelanjutan di daerah pinggang yang disebabkan oleh tarikan eksternal, tidak dapat membungkuk. Keseleo perlu berbaring dan istirahat, kompres es pertama yang akut untuk meringankan rasa sakit; kemudian dapat digunakan kompres panas, teknik pijat, listrik panggang dan fisioterapi lainnya untuk meningkatkan sirkulasi darah. Nyeri yang jelas dapat berupa ibuprofen oral, asetaminofen dan analgesik antiinflamasi lainnya.
3. Stenosis tulang belakang lumbal: nyeri lumbal sederhana dapat diobati secara konservatif, seperti traksi, pijat, memakai penyangga dan fisioterapi lainnya; ibuprofen, celecoxib dan analgesik antiinflamasi lainnya; chlorzoxazone, ethylphenidate dan lainnya untuk meningkatkan ketegangan otot; methylcobalamin, faktor pertumbuhan saraf dan nutrisi lain untuk meningkatkan fungsi saraf; klaudikasio, menjalarnya rasa sakit pada tungkai bawah, seperti pengobatan konservatif tidak efektif dapat berupa pengobatan bedah.
Nyeri punggung bawah tidak bisa menekuk mungkin juga ada alasan lain, seperti nyeri pinggang tidak bisa menekuk disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter di bawah bimbingan dokter untuk meningkatkan pemeriksaan untuk memperjelas penyebab pengobatan yang ditargetkan. Obat-obatan di atas harus digunakan di bawah bimbingan dokter.