Kelembaban dalam tubuh umumnya disebabkan oleh berbagai alasan yang menyebabkan disfungsi organ dalam dan gangguan metabolisme cairan. Penyebab umum termasuk faktor diet, faktor emosional, faktor lingkungan, usia tua dan kelemahan. 1. Faktor pola makan: preferensi makanan, dan kesehatan fisik sangat erat kaitannya, ketika terlalu banyak mengkonsumsi makanan berkalori tinggi, berlemak tinggi, dan bergula tinggi, akan membuat perut bergizi dan berminyak, mempengaruhi fungsi transportasi limpa dan lambung, dan kemudian metabolisme air tidak normal, terbentuknya kelembaban. 2. Faktor emosional: karena terlalu banyak berpikir, luka pada limpa, mempengaruhi fungsi normal limpa dan lambung, gangguan metabolisme air, pembentukan kelembaban. 3. Faktor lingkungan: tinggal atau bekerja di tempat yang lembab dan dingin dalam waktu yang lama, dingin dan lembabnya dunia luar akan menyerang tubuh manusia dan membentuk kelembapan di dalam tubuh. 4. Tua dan lemah: karena usia, fungsi tubuh telah menurun, limpa dan lambung fungsi transportasi juga menurun pada saat yang sama, mengakibatkan transmisi dan distribusi cairan tidak normal, membentuk tubuh lembab. Ketika gejala kelembaban berat muncul, disarankan untuk pergi ke rumah sakit tepat waktu, jangan tunda kondisinya.