Keseleo kaki anak tidak merah dan tidak bengkak, berjalan akan terasa sakit, pertimbangan utamanya adalah jaringan lunak mengalami cedera ringan, dapat diredakan melalui pengereman dalam waktu singkat, bantuan pijat, pengobatan dan cara lain untuk meredakannya.
1. Pengereman dalam waktu singkat: keseleo kaki anak tidak merah, tidak bengkak, berjalan akan terasa sakit karena tingkat cederanya relatif ringan, bisa dalam waktu singkat untuk mengontrol aktivitas, untuk menghindari tungkai bawah menahan beban, tirah baring.
2. Pijat bantuan: lebih dari 72 jam setelah keseleo, Anda dapat memegang pergelangan kaki anak dengan satu tangan, tangan lainnya untuk membantu kaki melakukan gerakan fleksi dan ekstensi memijat kaki, membantu sirkulasi darah, mengurangi rasa sakit.
3. Pengobatan: Anak-anak dengan gejala nyeri yang parah dapat mengonsumsi ibuprofen, acetaminophen, dan obat antiinflamasi dan pereda nyeri lainnya.
Jika ada ketidaknyamanan, Anda perlu ke dokter tepat waktu, di bawah bimbingan dokter untuk mengatur pengobatan, jangan percaya begitu saja pada rumor, resep, agar tidak menimbulkan konsekuensi buruk yang serius.