Dengan datangnya populasi yang menua, semakin banyak pasien osteoporosis, pasien osteoporosis rentan terhadap fraktur tulang belakang torakolumbal karena meningkatnya kerapuhan tulang. Fraktur patologis osteoporosis, vertebroplasti perkutan biasanya dapat dilakukan, perawatan invasif minimal ini dapat dengan cepat menstabilkan tulang belakang dan menghilangkan rasa sakit, dengan sedikit risiko dan rawat inap yang singkat, yang merupakan perawatan yang lebih diinginkan untuk fraktur patologis osteoporosis. Namun, jika tidak ada latihan rehabilitasi dan pendidikan pemulangan yang lebih baik, hal ini sering kali mempengaruhi efek pengobatan, dan masalah-masalah berikut yang harus diperhatikan setelah keluar dari rumah sakit diceritakan secara rinci lagi. 1 . Latihan rehabilitasi: umumnya harus memakai manset pinggang selama 2-4 minggu, disarankan untuk mengambil inisiatif untuk turun ke tanah tanpa adanya rasa sakit yang jelas, agar tidak meningkatkan tingkat rasa sakit setelah aktivitas, tidak disarankan untuk istirahat di tempat tidur untuk jangka waktu yang lama; disarankan untuk menggunakan bangku duduk, jongkok dapat memperparah rasa sakit, dan juga tidak cocok untuk orang tua; garis latihan otot pinggang dan punggung, latihan lima titik pinggang dan punggung, latihan siklus pedal terlentang, dll., sesuai dengan situasi Anda untuk memilih jumlah latihan yang sesuai, latihan dapat meningkatkan kekuatan otot pinggang dan punggung. Olahraga dapat meningkatkan kekuatan otot punggung lumbal, stabilitas, pencegahan atrofi otot lumbal, pencegahan dan pengobatan nyeri punggung bawah kronis. 2 . Anti-osteoporosis: Orang tua rentan terhadap patah tulang belakang lumbal karena osteoporosis, kerapuhan tulang meningkat, pengobatan anti-osteoporosis dapat meningkatkan kekuatan tulang, pencegahan dan pengobatan nyeri punggung bawah kronis, mencegah patah tulang kembali. Pengobatan anti-osteoporosis mencakup beberapa aspek. Pertama, ubah kebiasaan hidup yang buruk, olahraga yang cukup, berhenti merokok dan minum, berpartisipasi dalam latihan fisik, seperti: berjalan kaki, jogging, menari, bersepeda, dll.; sering terkena sinar matahari, nutrisi yang masuk akal. Nutrisi yang wajar mencakup lebih banyak konten, umumnya merekomendasikan konsumsi makanan kaya kalsium dalam jangka panjang, seperti: susu, produk kedelai, kacang-kacangan, rumput laut, udang, dll., Dan harus dilengkapi dengan protein yang cukup, seperti ikan, daging tanpa lemak. Kedua: penggunaan obat anti-osteoporosis yang wajar, vertebroplasti, dianjurkan untuk menggunakan kalsium, vitamin D dan Fosamax, dianjurkan untuk kepatuhan jangka panjang, Anda juga dapat melakukan tes kepadatan tulang. 3 . Pencegahan patah tulang karena jatuh: Pencegahan jatuh adalah cara utama pencegahan patah tulang. Hal utama untuk mencegah jatuh adalah dengan memberi perhatian besar terhadapnya. Ada banyak hal yang harus diperhatikan dalam kehidupan sehari-hari, seperti: jangan melakukan pekerjaan yang sulit untuk diselesaikan; memperhatikan lingkungan di sekitar lansia (seperti mengatur kecerahan kamar mandi, menempatkan karpet anti selip, dan meminimalkan jumlah orang yang keluar saat kondisi jalan tidak baik, dll.); jika lansia mengalami gangguan mobilitas atau mengalami penurunan kesadaran, maka mereka perlu dirawat oleh orang-orang khusus, sehingga dapat mencegah mereka terjatuh saat berjalan-jalan, mandi atau pergi ke toilet; dan menggunakan pegangan di kamar mandi dan menggunakan toilet.