Flibanserin, Viagra wanita pertama yang disetujui oleh Badan Pengawas Obat dan Makanan AS (FDA), kini telah tersedia untuk dijual. Pil merah muda kecil ini terutama digunakan untuk merangsang hasrat seksual wanita dan dapat mengobati hilangnya libido pada wanita pra-menopause. Namun, masih banyak kontroversi seputar Viagra wanita ini, salah satunya adalah ketidakpastian berapa banyak efek samping yang dimilikinya. Kedua, keberhasilan produk ini dalam meningkatkan libido wanita masih perlu diuji lebih lanjut. Pil Merah Muda Apakah Anda membutuhkan Pil Merah Muda untuk meningkatkan libido Anda? Berikut adalah 5 hal yang dapat Anda lakukan untuk meningkatkan libido Anda secara alami, tanpa efek samping. 1. Apakah ini hubungan seks yang Anda inginkan? Banyak wanita yang tidak benar-benar tahu bagaimana cara mengatakan pada pasangannya seks seperti apa yang mereka inginkan atau bagaimana cara membuat mereka bergairah. Jadi mereka tidak mendapatkan gairah, pemanasan, sentuhan, dll yang mereka inginkan. Tanyakan pada diri Anda: apakah Anda mendapatkan seks yang Anda inginkan? Apakah Anda tahu jenis seks seperti apa yang Anda inginkan? Bagaimana Anda bisa membuat diri Anda bergairah? Perasaan kenikmatan seksual seorang wanita (atau keinginan untuk berhubungan seks) biasanya berasal dari sensasi organ tubuh. Ketika Anda dapat membuka tubuh Anda dan meningkatkan kepekaan sensual Anda, perasaan kenikmatan seksual Anda juga akan meningkat. 3. Menyenangkan diri sendiri Mengalirkan energi seksual Anda, atau membangkitkannya kembali, juga merupakan cara yang bagus untuk melakukannya. Hal ini akan meningkatkan gairah seks Anda. Semakin banyak kita meningkatkan energi seksual kita, semakin tinggi pula energi itu akan meningkat. Dengan kata lain, semakin banyak seks yang Anda lakukan, semakin Anda ingin melakukannya (baik dengan masturbasi atau dengan pasangan). Menyenangkan diri sendiri meningkatkan kadar testosteron dan estrogen. 4. Perluas selera seksual Anda Lakukan hubungan seks dengan serius. Jika Anda merasa seks membosankan untuk waktu yang lama, kemungkinan besar Anda telah meletakkannya di belakang pikiran Anda. Kadang-kadang Anda bahkan mungkin tidak menyadarinya sampai pasangan Anda memberi petunjuk. Lakukan sesuatu setiap hari yang membuat Anda merasa seksi atau terangsang. Beri diri Anda izin untuk memperluas jangkauan hasrat seksual Anda. Mungkin Anda dapat membaca novel erotis atau menonton film erotis. 5. Temukan cara untuk menghilangkan stres dan rileks Stres adalah pembunuh hasrat seksual. Hampir sulit bagi wanita untuk berminat melakukan hubungan seks saat mereka berada dalam kondisi stres. Jadi, temukan cara untuk membuat diri Anda tetap rileks (misalnya yoga, berjalan kaki, minum teh dengan teman, meditasi, dll.) dan jalani hari dengan santai. Jika Anda menemukan ada masalah yang tidak dapat Anda selesaikan sendiri, disarankan untuk mencari bantuan ahli.