Apa yang dapat saya lakukan untuk mengatasi anemia saya?

Untuk anemia ringan, dapat diperbaiki melalui pengaturan pola makan. Untuk anemia sedang hingga berat, obat oral umumnya direkomendasikan untuk meredakannya.
1. Modifikasi pola makan: Bila gejala anemia relatif ringan, pasien dapat diperbaiki melalui modifikasi pola makan, yang dapat memberikan diet tinggi zat besi dan tinggi vitamin, dan biasanya memperhatikan asupan hati, daging sapi, sayuran hijau, daging tanpa lemak, dan makanan lainnya.
2. Pengobatan oral: anemia sedang sampai berat, umumnya ditemukan pada anemia defisiensi besi, anemia hemolitik dan penyakit lainnya, sesuai dengan penyebab penyakit, pengobatan yang ditargetkan pada saat yang sama juga perlu menambah zat besi, pasien dapat mengikuti petunjuk dokter tentang zat besi oral, seperti kompleks zat besi polisakarida oral, suksinat besi dan sebagainya.
Meskipun makanan di atas dapat memperbaiki anemia sampai batas tertentu, makanan tersebut tidak cocok untuk semua orang, terutama mereka yang rentan terhadap alergi. Pengobatan dan pilihan pengobatan di atas perlu dilakukan di bawah bimbingan dokter profesional, penyebab anemia lebih banyak, disarankan agar pasien berkonsultasi dengan dokter tepat waktu, untuk mengetahui penyebab anemia, pengobatan yang ditargetkan, hindari pengobatan sendiri.