Buah Kiwi memiliki kandungan kalium yang relatif tinggi, umumnya 312mg kalium per 100g buah Kiwi. Makan buah Kiwi dapat membantu menjaga keseimbangan elektrolit tubuh sampai batas tertentu, tetapi tidak berlebihan. Buah Kiwi adalah makanan yang mengandung kalium, zat besi, fosfor, magnesium, kalsium dan elemen lainnya, yang kandungan kaliumnya relatif tinggi, 100g buah kiwi mengandung 312mg kalium, elemen-elemen ini membantu sampai batas tertentu untuk menjaga keseimbangan elektrolit tubuh manusia, sehingga tubuh manusia memainkan fungsi fisiologis yang normal. Buah Kiwi juga kaya akan karbohidrat, serat kasar, protein, lemak, vitamin A, vitamin C, vitamin E, vitamin K, vitamin B dan nutrisi lainnya, yang dapat mengisi kembali kebutuhan nutrisi tubuh setelah makan. Namun, harus dimakan secukupnya, karena konsumsi berlebihan dapat menyebabkan ketidaknyamanan pencernaan, dan tidak boleh dikonsumsi oleh mereka yang alergi terhadap buah kiwi.