Pilek mungkin adalah salah satu penyakit yang paling akrab di kalangan orang awam, karena orang normal, selalu ada begitu banyak kemungkinan bahwa dua atau tiga kali dalam setahun, Anda bertemu dengannya, berlama-lama dengannya, dan setelah mengalami gairah selama seminggu, terkadang Anda pergi, dan terkadang Anda mengganti rompi dan terus menggoda Anda. Jadi, pada kenyataannya, Anda tidak pernah menyukainya. Istilah medis untuk pilek adalah infeksi saluran pernapasan atas akut, sebagian besar disebabkan oleh infeksi virus, kadang-kadang bakteri, tetapi tentu saja dapat bercampur, dan dapat memiliki beberapa variasi inkarnasi: rinitis akut, faringitis virus akut (radang tenggorokan), infeksi faringofasial herpes akut, demam faringokonjungtiva, faringotonsilitis bakteri, dll., Dan tentu saja ada versi upgrade dari influenza. Kami sering mengatakan: jangan menganggap kepala desa sebagai kader, meskipun pilek adalah kata yang kecil, tetapi dekat, dan sinusitis, bronkitis, otitis media, pneumonia, melangkah lebih jauh, sindrom Gribali, glomerulonefritis akut, miokarditis virus, meningitis akut, demam rematik, semua nama-nama besar ini dan terkait dengan keluarga. Kita tidak bisa membalikkan perahu di selokan, kita harus merayu dengan benar. Huangdi Neijing – Ling Shu – awal dari semua penyakit “akan berkata: angin dan hujan, dingin dan panas tidak akan salah, yang jahat tidak hanya dapat melukai. Jika ketika hidup dan hidup tidak benar, dingin dan ketidakseimbangan suhu, kelelahan yang berlebihan, atau kelemahan fisik, merasakan kejahatan eksternal, daya tarik internal dan eksternal, maka dapat timbul. Oleh karena itu, memperkuat kekebalan tubuh sendiri adalah cara terbaik untuk mencegah masuk angin. Pengobatan Tiongkok memiliki serangkaian kombinasi lengkap untuk pencegahan dan pengobatan pilek dan mengkategorikan pilek menjadi pilek karena angin-dingin, angin-panas, musim panas-kelembaban, dan pilek karena kekurangan cairan. Untuk mengidentifikasi jenis pilek dengan benar dan mengatasinya sejak awal, pencegahan dan pengobatan keluarga adalah garis pertahanan pertama. Tabel bundel angin-panas Ciri-ciri: hidung tersumbat dan hidung meler, takut dingin atau demam, sakit kepala dan badan pegal-pegal, tenggorokan gatal dan dahak batuk berdahak tipis berwarna putih, mulut tidak kering atau suka minuman panas, lapisan lidah tipis berwarna putih dan lembab. – Diet obat – 1, bubur daun bawang putih millet: daun bawang putih 2; millet 100 gram; jahe 3-4 iris. Bawang putih direbus selama 20-30 menit lalu diambil sarinya, masukkan ke dalam bubur millet, tambahkan jahe untuk disajikan. Efek terbaiknya adalah sedikit berkeringat setelah meminumnya. 2, telur kukus jahe: 2 butir telur; jahe 3-4 iris; sedikit garam halus. Pencampuran jahe dan telur tambahkan garam air, kukus 20 menit di bawah air. Efek terbaiknya sama seperti sebelumnya. 3, Su anti-bubur: 10 gram daun Su; 10 gram tahan angin; 100 gram millet. Daun Su, rebusan tahan angin 20-30 menit setelah mengambil jus, ke dalam bubur millet dapat disajikan. Efek terbaiknya sama seperti sebelumnya. Gangguan Angin-Panas Ciri-ciri: Hidung tersumbat dengan hidung meler kekuningan, takut angin atau panas tubuh, atau sakit kepala, sakit tenggorokan dan batuk dengan dahak yang lengket atau kekuningan, mulut kering dengan keinginan untuk minum air, dan lapisan lidah tipis berwarna putih dan agak kekuningan. – Diet obat – 1, bawang putih, kacang hitam dan sup terrier oranye: 2 bawang putih; 10 gram tempe; 10 gram terrier oranye. Rebusan hal-hal di atas sekitar 15-20 menit bisa, layanan dingin sesuai. 2, teh hijau mint: mint 10 gram; teh hijau 5 gram. Air mendidih bisa direndam selama 15 menit, minum teh. 3, teh krisan murbei: daun murbei 10 gram; krisan 10 gram; sedikit gula batu. Air mendidih bisa direndam selama 15 menit, minum teh. Tabel Cedera Cedera Kelembaban Musim Panas Ciri-ciri: Hidung mengeluarkan lendir keruh, panas tubuh dan sedikit takut angin, kepala pingsan dan bengkak berat dan nyeri, anggota badan pegal dan nyeri, batuk dan dahak lengket, mulas dan haus atau lengket dan berminyak di mulut dan tidak banyak minum, dada sesak dan perut kembung tinja atau lapisan lidah kuning dan berminyak yang sedikit dan tipis. – Diet – 1, sup miju-miju daun teratai: 15 gram daun teratai segar; bunga miju-miju 10 gram. Rebusan di atas sekitar 20-30 menit bisa, keringat layanan hangat sesuai. 2, sup Chen Pi bunga perak: honeysuckle 10 gram; Chen Pi 10 gram. Rebusan hal-hal di atas sekitar 20-30 menit bisa, keringat layanan hangat sesuai. Kekurangan Qi dingin Karakteristik: kelelahan biasa, sesak napas dan kemalasan, sensasi eksternal berulang, lidah pucat dan lumut putih. + Gejala angin-dingin. – Makanan obat – 1, kurma merah dan teh jahe: 4-5 kurma merah; 3-4 iris jahe; sedikit gula merah. Hal-hal di atas direbus sekitar 20-30 menit, dapat diminum sebagai pengganti teh, layanan hangat, tidak boleh berkeringat. 2, minuman ginseng: 10 gram ginseng; daun perilla 10 gram. Rebus bahan-bahan di atas selama sekitar 30 menit, hangat bisa diminum, tidak boleh berkeringat. Kekurangan Yin dingin Ciri-ciri: mulut kering dan mulas biasa, batuk kering dengan sedikit dahak, lidah merah dengan sedikit lumut. + gejala panas angin. – Makanan Obat – 1. Sup Kacang Hitam yang makmur: 10g yuzhu; 10g kacang hitam muda. Rebusan hal-hal di atas bisa sekitar 20-30 menit, dinginkan untuk diminum. 2, sup salvia dan mint: salvia utara 10 gram; mint 10 gram. Hal-hal di atas dapat direbus sekitar 20-30 menit, layanan dingin sesuai. Di atas adalah tips sederhana dan praktis untuk orang-orang, tetapi, atas dasar ini, kehangatan, istirahat, ventilasi, lebih banyak istirahat tidak dapat ditinggalkan. Yang terpenting, jika gejalanya tidak sebaik yang diharapkan, atau ketidaknyamanan Anda sendiri yang tidak jelas, cari dokter, cari dokter, cari dokter. Pilek pada awalnya adalah penyakit yang sangat menyedihkan. Hatimu adalah jubahku dan ujung dunia, aku tidak bisa melangkah lebih jauh. Kita berbagi ujung bumi dalam kehidupan ini, tidak melakukan perjalanan ke belahan dunia lain, tetapi bersama-sama di bumi. Oleh karena itu, jika Anda cukup malang untuk bertemu dengan pria yang dingin, akan sangat baik jika ada pihak ketiga yang merawat Anda.