Manggis dapat dimakan dengan tepat selama menyusui, kaya akan protein, asam amino dan gula, asam folat dan nutrisi lainnya, dan dapat dikonsumsi selama menyusui untuk memperkuat daya tahan tubuh dan mengisi kembali nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh, yang dapat meningkatkan nutrisi ASI dan dapat meningkatkan perkembangan bayi. Manggis juga dapat menghilangkan panas dan mendetoksifikasi tubuh, memakannya dengan benar selama menyusui dapat menghilangkan panas dan kekeringan serta memperbaiki iritabilitas dan ketidakstabilan emosi ibu. Anda tidak boleh makan manggis terlalu banyak karena mengandung selulosa, yang mengembang di dalam tubuh ketika dimakan secara berlebihan dan menyebabkan sembelit dengan menekan usus. Manggis mengandung kadar gula yang tinggi dan jika dimakan secara berlebihan dapat menyebabkan kenaikan gula darah. Selama menyusui, Anda perlu makan lebih banyak apel dan pisang untuk menambah vitamin, meningkatkan motilitas saluran cerna, dan mencegah sembelit. Selama menyusui, Anda perlu minum lebih banyak sup ayam dan sup ikan untuk meningkatkan sekresi ASI dan meningkatkan nutrisi ASI.