Kram otot tungkai bawah juga dikenal sebagai kram otot betis, yang merupakan kontraksi wajib betis itu sendiri, yang mengakibatkan rasa sakit atau kekakuan otot dan gejala tidak nyaman lainnya. Ada banyak penyebab kram otot di daerah betis, terutama sebagai berikut: 1. kelelahan, olahraga dengan intensitas tinggi di siang hari atau kerja fisik yang berat di siang hari, sehingga mengakibatkan area betis terlalu lelah. 2. rangsangan dingin, area betis telah terpapar rangsangan dingin dalam waktu yang lama, sehingga memicu terjadinya kram otot. 3. karena kekurangan kalsium dalam tubuh, jika tubuh memiliki jumlah kalsium yang banyak, maka akan menyebabkan kram otot. 4. karena kekurangan kalsium dalam tubuh, jika tubuh memiliki jumlah kalsium yang banyak maka akan menyebabkan kram otot. 5. karena kekurangan kalsium dalam tubuh, jika tubuh memiliki jumlah kalsium yang banyak maka akan menyebabkan kram otot. Kekurangan kalsium bisa menyebabkan kegembiraan abnormal pada otot betis, yang bisa menyebabkan kejang otot.