Untuk kejang otot di punggung, perawatan berikut ini dapat dilakukan.1. Pada fase akut kejang, penting untuk menggunakan sarana yang tersedia untuk meredakan kejang. Yang terbaik adalah jika ada terapis di sekitar untuk memberikan bantuan dengan cara tui na. Jika satu-satunya orang di sekitar Anda adalah diri Anda sendiri, Anda bisa melakukan pijatan sendiri atau poros busa untuk meredakannya. Misalnya, pasien dapat mengambil posisi terlentang, setelah itu tingkat kelegaan dapat dicapai dengan melenturkan pinggul, menekuk lutut dengan tangan di atas lutut dan berguling-guling ke depan dan belakang. Jika ada poros busa, pasien dapat mengambil posisi terlentang dengan tangan ke atas, setelah itu poros busa dapat diletakkan di punggung dan digulung dengan lembut maju mundur. 2. Setelah kejang berkurang, pasien disarankan untuk minum air yang direbus dengan jahe atau minum Nimesulide secara oral untuk meredakan peradangan dan rasa sakit serta mencegah kejang terulang kembali. 3. Setelah kejang berhenti, pasien harus memperhatikan kehangatan lokal dan, jika perlu, dapat juga menggunakan kantong air panas untuk melakukan Jika perlu, Anda juga dapat menggunakan kantung air panas untuk mengompres panas. Selama beberapa hari setelahnya, pasien harus beristirahat di tempat tidur yang keras dan menahan diri dari aktivitas yang terlalu kuat.