Beberapa pilihan bantuan pijat yang dapat dilakukan untuk nyeri punggung pada kehamilan adalah memijat ikan besar, memijat dengan jari, dan berguling. Disarankan untuk dilakukan oleh dokter. 1. Pijat interkostal: Anda dapat menggunakan otot interkostal untuk melakukan pijatan lembut yang menguleni, mengharuskan pasien mengambil posisi duduk, dokter di belakang wanita hamil, menggunakan otot interkostal untuk melakukan pijatan lembut pada bagian yang menyakitkan, prosesnya perlu memperhatikan keadaan dan ekspresi pasien. 2. Penguluran jari: Penguluran jari juga dapat digunakan. Pasien masih perlu duduk dalam posisi duduk, dan kemudian dokter menggunakan permukaan ibu jari yang berulir untuk memijat area nyeri pinggang. 3. Metode penggulungan: Anda dapat menyiapkan kantong garam goreng terlebih dahulu, dan dokter menggunakan kantong garam yang dipanaskan untuk menekan dan menggulung dengan lembut pada area nyeri pinggang. Wanita hamil hingga pertengahan dan akhir kehamilan, sebagian besar kasus akan muncul nyeri punggung, dimungkinkan untuk dipijat. Namun, itu harus dilakukan oleh seorang profesional. Jika gejala nyeri pinggang terus tidak berkurang atau terjadi kejengkelan, maka perlu ke rumah sakit sesegera mungkin, dan dokter akan merumuskan diagnosis individual dan rencana perawatan sesuai dengan kondisi spesifik, untuk menghindari penundaan kondisi.