Betis yang bengkak dan nyeri dapat disebabkan oleh banyak faktor. Jika nyeri pada betis disebabkan oleh terlalu lama berjalan atau terlalu banyak mendaki, maka dapat diatasi dengan merendam kaki, gua sha, pijat, dan akupunktur. Hal ini karena mendaki atau berjalan dalam waktu lama dapat menyebabkan oedema yang lebih rendah dan kejadian yang menyakitkan. Oleh karena itu, penting untuk meningkatkan sirkulasi darah lokal dan meningkatkan aliran Qi dan darah, sehingga metode di atas dapat secara efektif mengubah gejala betis yang bengkak dan nyeri. Selain itu, jika betis yang bengkak dan nyeri disebabkan oleh penyakit ginjal atau diabetes, dapat diobati secara simtomatis atau, pada kasus yang parah, dengan pembedahan.