Melon musim dingin dapat dimakan selama bulan ini, tetapi tidak disarankan untuk mengonsumsi terlalu banyak dalam satu waktu.
Para ibu menjadi lebih lemah setelah melahirkan dan membutuhkan nutrisi yang cukup untuk memulihkan tubuh mereka selama bulan kelahiran. Melon musim dingin kaya akan vitamin, karbohidrat, berbagai mineral dan nutrisi lainnya, memiliki nilai gizi yang sangat baik, dapat melengkapi kebutuhan nutrisi dalam sebulan, sehingga Anda bisa makan melon musim dingin dalam jumlah sedang.
Namun, fungsi pencernaan tubuh belum sepenuhnya pulih, mengonsumsi terlalu banyak melon musim dingin dapat menyebabkan gangguan pencernaan, kembung dan diare serta gejala lainnya, yang tidak kondusif untuk pemulihan tubuh selama sebulan.
Dianjurkan agar wanita makan makanan yang seimbang, dengan campuran yang wajar antara biji-bijian kasar dan halus, daging dan sayuran, dan hindari makan berlebihan. Jika Anda mengalami ketidaknyamanan saat makan, Anda harus pergi ke rumah sakit tepat waktu untuk mengklarifikasi penyebabnya dan kemudian memberikan perawatan yang ditargetkan.