Karena spondilosis serviks disebabkan oleh hiperplasia vertebra dan degenerasi tulang dan osteoporosis, pasien dengan spondilosis serviks harus memiliki diet yang kaya kalsium, protein, vitamin B1, B2, vitamin C dan vitamin E. Kalsium adalah komponen utama tulang, dengan susu, ikan, tulang ekor babi, kacang kedelai dan kacang hitam yang paling melimpah. Protein juga merupakan nutrisi yang sangat diperlukan untuk pembentukan ligamen, tulang dan otot. Vitamin B dan E, di sisi lain, dapat meredakan nyeri. Selain itu, jika spondylosis serviks adalah meridian yang menghalangi panas lembab, Anda harus makan lebih banyak buah dan sayuran seperti kudzu, pare, dan loofah untuk membersihkan panas dan membuka blokir otot; jika meridian yang menghalangi meridian lembab yang dingin, Anda harus makan lebih banyak makanan seperti daging anjing dan daging kambing untuk menghangatkan meridian dan membubarkan hawa dingin; jika kekurangan darah dan stagnasi gas, Anda harus makan lebih banyak makanan seperti ayam jago, ikan mas dan kacang hitam. 1, akar kudzu tulang belakang babi rebus: akar kudzu 30 gram, tulang belakang babi 500 gram. Kupas dan iris akar kudzu, potong tulang punggung babi, masukkan ke dalam panci dengan jumlah air yang tepat dan rebus sup. Minum sup dan makan dagingnya, seringkali efektif. Ini dapat bermanfaat bagi qi dan menyehatkan yin, menenangkan tendon dan mengaktifkan agunan. Cocok untuk spondilosis servikal tipe akar saraf. 2, ayam rebus cabang murbei: 60 gram cabang murbei tua, seekor ayam betina (sekitar 1.000 gram), sedikit garam. Cuci ayam, potong-potong, masukkan ke dalam panci dengan cabang murbei tua, tambahkan air secukupnya dan rebus sup, bumbui, minum supnya dan makan ayamnya. Ini dapat menyehatkan esensi ginjal dan membersihkan meridian. Cocok untuk spondilosis servikal tipe akar saraf.