Sakit perut, kentut, dan diare dapat disebabkan oleh makan makanan yang terlalu dingin, masuk angin, atau mungkin disebabkan oleh sindrom iritasi usus besar, gastroenteritis kronis, dan penyakit lainnya.
1. Makan makanan yang terlalu dingin atau perut yang dingin: memiliki saluran pencernaan yang dingin atau terstimulasi oleh makanan dingin dapat menyebabkan peningkatan perut kembung, mencret, dll. Hal ini juga dapat menyebabkan penurunan nafsu makan dan gangguan pencernaan, yang mengakibatkan sakit perut, kentut, dan diare. Disarankan untuk menjaga perut tetap hangat, hindari makan makanan yang terlalu dingin dan perbanyak minum air panas.
2. Sindrom iritasi usus besar, gastroenteritis kronis dan penyakit lainnya: penyakit-penyakit ini dapat menyebabkan gangguan pencernaan pada saluran pencernaan, motilitas saluran pencernaan yang tidak normal, mengakibatkan mencret, sakit perut, kehilangan nafsu makan, dan gejala lainnya. Dianjurkan untuk berkonsultasi dengan dokter tepat waktu untuk melakukan pemeriksaan darah rutin, pemeriksaan feses rutin, gastroenteroskopi dan pemeriksaan tambahan lainnya untuk mengidentifikasi penyebab penyakit.
Orang dengan lambung dan usus sensitif perlu memperhatikan pola makan sehari-hari dan makan secara teratur. Hindari pedas, hindari makanan yang terlalu dingin, terlalu panas, terlalu keras, perbanyak makan sayur dan buah. Munculnya sakit perut kentut dan diare harus segera ke rumah sakit.