Penyebab kram beragam dan mencakup faktor penyakit dan non-penyakit. Faktor penyakit meliputi demam tinggi, epilepsi, tetanus, rabies, dan defisiensi kalsium; faktor nonpenyakit meliputi olahraga berat, istirahat yang tidak cukup, postur tidur yang buruk, dan stimulasi dingin.