Arthritis sangat umum terjadi, tetapi kita tidak memahaminya dengan baik. Sebenarnya, ‘artritis’ bukanlah penyakit tunggal, tetapi sering digunakan secara informal untuk merujuk pada nyeri sendi atau penyakit sendi. Diperkirakan ada lebih dari 100 jenis artritis yang berbeda dan kondisi terkait dan individu dari segala usia, jenis kelamin dan etnis dapat dan memang menderita artritis. Penyakit ini sangat umum terjadi pada wanita, lebih mungkin terjadi seiring dengan bertambahnya usia dan merupakan faktor utama yang melumpuhkan. Arthritis terutama menyerang pinggul, lutut, jari dan tulang belakang dan gejala-gejalanya biasanya meliputi pembengkakan, nyeri, kekakuan, gerakan terbatas dan deformitas. Gejalanya bisa ringan dan parah, dan dapat berlangsung selama beberapa tahun, tetapi juga dapat berkembang dan memburuk. Artritis yang parah dapat menyebabkan nyeri kronis, aktivitas sehari-hari yang terbatas, dan kesulitan berjalan atau naik turun tangga. Artritis dapat menyebabkan perubahan sendi permanen yang mungkin terlihat jelas, seperti pembesaran nodular pada sendi jari, tetapi sering kali perubahan yang merusak ini hanya dapat dideteksi pada sinar-X. Jenis artritis tertentu tidak hanya mempengaruhi persendian tetapi juga jantung, mata, paru-paru, ginjal dan kulit. Ada beberapa jenis utama artritis Artritis degeneratif, juga dikenal sebagai osteoartritis, adalah jenis artritis yang paling umum. Ketidaknyamanan pada persendian terjadi apabila tulang rawan yang halus dan menyerap guncangan yang menutupi permukaan tulang mulai terkikis. Apabila tulang rawan rusak begitu parah sehingga tulang bergesekan dengan tulang, maka akan menyebabkan nyeri, bengkak dan kaku. Seiring dengan perkembangan kondisi, sendi tidak lagi kuat dan bertenaga, dan rasa nyeri bisa menjadi kronis. Faktor risiko termasuk kelebihan berat badan, riwayat keluarga, penuaan, dan riwayat trauma sebelumnya (misalnya, meniskus, cedera ACL, dll.). Untuk artritis ringan hingga sedang, cobalah yang berikut ini: istirahat; modifikasi gaya hidup; fisioterapi (kompres es atau panas); olahraga teratur; menjaga berat badan yang sehat; memperkuat otot-otot di sekitar sendi; menggunakan alat bantu (tongkat, kruk, atau alat bantu jalan); minum obat pereda nyeri atau obat antiinflamasi; dan menghindari gerakan berulang yang berlebihan (jongkok berulang-ulang secara konstan, dll.). Jika gejala persendian cukup parah sehingga menyebabkan pembatasan gerakan yang signifikan dan secara serius memengaruhi kualitas hidup, perawatan di atas dapat membantu, tetapi bedah penggantian sendi buatan mungkin perlu dipertimbangkan. Olahraga teratur, menjaga berat badan yang sehat, menghindari trauma dan aktivitas cedera berulang, serta menghindari gaya hidup yang tidak sehat dapat mencegah osteoartritis. Artritis inflamasi Sistem kekebalan tubuh yang sehat memiliki peran protektif dalam menghasilkan respons inflamasi intrinsik untuk menghilangkan infeksi dan mencegah penyakit. Tetapi sistem kekebalan tubuh dapat membuat kesalahan dan keliru menyerang persendian, menyebabkan respons peradangan yang tidak terkendali yang berpotensi menyebabkan kerusakan sendi dan kadang-kadang kerusakan pada organ dalam, mata dan bagian tubuh lainnya. Artritis reumatoid dan artritis psoriatik adalah contohnya. Penelitian menunjukkan bahwa kombinasi faktor genetik dan lingkungan dapat memicu autoimunitas. Pada beberapa individu dengan predisposisi genetik, merokok merupakan faktor risiko lingkungan untuk artritis reumatoid. Pada artritis autoimun dan inflamasi, diagnosis dini dan pengobatan agresif sangatlah penting. Mengurangi dan menunda aktivitas penyakit dapat membantu mengurangi atau bahkan menghentikan kerusakan sendi permanen. Pereda gejala dapat dicapai dengan mengonsumsi satu atau lebih obat. Tujuan pengobatan penyakit ini adalah untuk mengurangi rasa nyeri, memperbaiki fungsi dan menghentikan kerusakan sendi lebih lanjut. Artritis Infeksi Bakteri, virus atau jamur dapat memasuki persendian dan memicu respons peradangan. Misalnya, dalam kasus kontaminasi makanan atau keracunan makanan, Salmonella atau Shigella dapat menyebabkan infeksi sendi; dalam kasus penyakit menular seksual, infeksi sendi dapat berupa Chlamydia atau gonore; dan dalam kasus infeksi yang ditularkan melalui darah dari berbagi jarum atau transfusi darah, infeksi sendi dengan hepatitis C. Dalam banyak kasus, pengobatan yang cepat dengan antibiotik dapat membersihkan infeksi sendi, tetapi kadang-kadang artritis bisa menjadi kronis. Artritis metabolik Bentuk yang paling umum adalah artritis gout. Purin terdapat dalam banyak makanan dan sel manusia dan ketika dimetabolisme, asam urat diproduksi. Sebagian orang memiliki kadar asam urat yang tinggi dalam tubuh mereka karena mereka memproduksi terlalu banyak asam urat atau tubuh mereka tidak dapat mengeluarkannya dengan cukup cepat. Asam urat terkumpul di dalam tubuh dan membentuk kristal-kristal yang tepat di persendian, menyebabkan rasa sakit yang tiba-tiba dan parah pada persendian dan serangan asam urat. Gout datang dan pergi, dan jika kadar asam urat tidak dapat dikurangi, gout menjadi kronis, menyebabkan nyeri sendi yang terus-menerus dan keterbatasan fungsional. Diagnosis artritis Diagnosis artritis sering dimulai dengan kunjungan ke dokter junior. Setelah pasien terlihat, dokter memulai pemeriksaan fisik dan mungkin melakukan tes darah yang relevan dan pemindaian pencitraan untuk membantu menentukan jenis artritis. Jika diagnosisnya tidak jelas, atau jika artritisnya bersifat inflamasi, pasien harus menemui spesialis artritis atau rheumatologist. Ahli bedah ortopedi mengobati penyakit sendi stadium akhir terutama melalui pembedahan, termasuk penggunaan penggantian sendi buatan. Apabila artritis memengaruhi sistem atau bagian tubuh lainnya, spesialis dari disiplin ilmu lain, seperti oftalmologi, dermatologi atau kedokteran gigi, harus dilibatkan dalam pengobatan. Apa yang bisa saya lakukan mengenai artritis? Arthritis adalah kondisi yang umum dan kurang dipahami. Ada banyak langkah yang dapat kita ambil untuk mempertahankan fungsi sendi, mempertahankan karakteristik gerakan sendi dan menikmati kualitas hidup yang tinggi. Penting untuk memahami penyakit dengan benar, memilih pengobatan yang tepat, menerapkan gaya hidup dan perilaku sehat, menginvestasikan waktu dalam aktivitas fisik yang sesuai, dan mempertahankan berat badan yang sehat. Jika Anda menderita penyakit sendi dan tidak menerima pengobatan yang diinginkan, dianjurkan agar Anda menemui spesialis sendi.