Wanita dapat menunda menopause dengan melengkapi diri dengan obat oestrogenik untuk terapi penggantian hormon dan dengan mempertahankan kebiasaan gaya hidup yang baik. Namun, menunda menopause secara artifisial biasanya tidak dianjurkan. Menunda menopause dapat dilakukan dengan melengkapi dengan obat-obat estrogenik untuk terapi sulih hormon. Sering kali, progesteron dapat digunakan untuk melengkapi estrogen, sehingga tingkat hormon mencapai keadaan yang memadai dan menopause dapat ditunda. Penggunaan obat tertentu harus di bawah bimbingan dokter. Pada saat yang sama, Anda juga dapat menunda menopause dengan menjaga kebiasaan hidup yang baik, mengatur pola makan, mempertahankan pola pikir yang optimis, melampiaskan emosi yang tidak baik pada waktu yang tepat, mengurangi stres, dan memastikan tidur yang cukup. Menopause adalah proses yang tak terelakkan dalam perjalanan hidup seorang wanita. Seiring bertambahnya usia, estrogen dan progesteron yang dilepaskan oleh indung telur secara bertahap akan berkurang, dan akhirnya indung telur akan gagal, yang bermanifestasi sebagai menopause. Pasien perlu mempertahankan sikap optimis untuk beradaptasi, menopause adalah perubahan fisiologis yang normal, tidak perlu ditunda-tunda.