Tiram laut bermanfaat bagi pria karena dapat memberikan protein dan nutrisi lainnya, tetapi bukan obat dan tidak memiliki efek seperti obat.
Tiram laut, juga dikenal sebagai tiram, per 100 gram tiram mengandung 56 kalori, di antaranya 10,9 gram protein, 1,5 gram lemak, 94 miligram kolesterol, 35 miligram kalsium. Dapat dilihat bahwa tiram laut mengandung lebih banyak protein, dan proteinnya adalah protein hewani berkualitas tinggi, mengandung delapan jenis asam amino esensial, dan proporsinya sesuai, tingkat penyerapannya tinggi.
Tiram itu sendiri mudah dicerna dan diserap, asupan yang tepat tidak mudah menyebabkan beban pencernaan, merupakan pilihan makanan yang baik untuk segala usia untuk melengkapi protein. Tiram hampir tidak mengandung gula, penderita diabetes juga dapat dikonsumsi dalam jumlah sedang, tetapi kandungan kolesterolnya tidak rendah, sehingga penderita hiperkolesterol tidak boleh dikonsumsi secara berlebihan.
Orang lain dapat mengkonsumsinya dalam jumlah sedang dengan sayuran, makanan pokok dan buah-buahan untuk menambah sumber nutrisi, memperkaya variasi makanan dan mencapai pola makan yang seimbang. Mereka yang alergi terhadap tiram laut sebaiknya tidak mengonsumsi tiram laut.