Tindakan pencegahan setelah operasi tulang belakang lumbal meliputi: 1, diet pasca operasi: operasi tulang belakang lumbal karena fungsi pencernaan pasien menurun, sehingga diet ringan utama, sehingga memperlancar pencernaan pasca operasi, menghindari gangguan kencing dan tinja; 2, pemilihan kasur: pilihlah kasur yang empuk dan keras, kasur yang terlalu keras pada gilirannya membuat pasien tidak nyaman; 3, latihan fungsional: latihan fungsional pasca operasi tulang belakang lumbal sangat penting, penyangga lima titik awal, penyangga tiga titik dan latihan fungsional otot punggung lumbal lainnya, nantinya bisa dilakukan latihan lalat layang-layang kecil, melalui latihan fungsional yang benar, pasien bisa kembali ke kehidupan normal dan bekerja.