Penyebab nyeri dada lompat tali mungkin sebagai berikut: 1, dada telah mengalami trauma, karena dalam proses trauma dapat menyebabkan patah tulang rusuk, setelah patah tulang rusuk akan melukai saraf interkostal, sehingga saat lompat tali saraf interkostal dirangsang oleh tarikan otot akan menyebabkan nyeri dada. 2, karena pasien mungkin menderita penyakit kardiovaskular, misalnya pasien memiliki riwayat angina atau serangan jantung, saat lompat tali beban latihan tubuh meningkat, beban pada jantung juga akan meningkat. Meningkat, hal ini akan menyebabkan sirkulasi darah dipercepat bagian jantung relatif iskemia, sehingga menyebabkan timbulnya angina, juga akan mengalami nyeri jantung saat lompat tali. 3, mungkin karena lompat tali saat sepatu yang dikenakan tidak sesuai, karena lompat tali saat tungkai bawah tubuh manusia menanggung gaya tumbukan relatif besar, gaya ini dapat dilakukan ke dada, juga akan menimbulkan rasa nyeri dada, pada situasi ini selama mengurangi frekuensi lompat tali, atau Kurangi ketinggian lompatan dapat meringankan.