Sering kali ada penderita bunion yang enggan menjalani operasi, tetapi tidak seperti kondisi lainnya, perawatan konservatif bunion sering kali tidak memuaskan, sedangkan operasi itu sederhana dan efektif, sehingga sebagian besar dokter sangat menganjurkan operasi dengan mengabaikan perawatan konservatif. Peregangan kulit di antara jari-jari kaki, penyangga silikon di antara jari-jari kaki, sisipan sepatu, pijat. Metode kuno ini telah terbukti tidak efektif berkali-kali. Memang benar bahwa pasien yang datang ke rumah sakit untuk operasi bersifat konservatif dan tidak efektif, tetapi apakah ada penyembuhan konservatif yang tidak datang ke rumah sakit? Poin-poin berikut ini sudah pasti: 1. Untuk kelainan bentuk tulang, perawatan konservatif pada umumnya tidak efektif. 2, pada tahap awal bunion, atau sangat awal, hanya periode disfungsi tendon jaringan lunak, pengobatan konservatif mungkin efektif, atau dapat menunda perkembangan penyakit, metode lama dapat dicoba, rekomendasi pribadi untuk membagi kaus kaki kaki, Anda dapat menjahit sekelompok kecil kain di antara 1, 2 jari kaki untuk memisahkan kedua jari kaki, pakaian tidur tidak mudah jatuh, tetapi kaus kaki yang dipakai untuk tidur ini tidak nyaman. Belajar berjalan tanpa alas kaki dengan kaus kaki di rumah selama 30 menit setiap kali untuk melatih otot kaki Anda, yang seharusnya efektif. 3, untuk memperhatikan satu hal: pada tahap awal ini, perawatan konservatif jauh lebih penting daripada menghilangkan penyebabnya: hindari sepatu hak tinggi yang runcing, hindari sepatu bersol keras yang berjalan jauh atau berdiri untuk waktu yang lama, jangan selalu menggosok tonjolan dengan tangan Anda, semakin banyak Anda menggosok semakin besar, 4, jika sudah jelas Anda dapat melihat kelainan bentuknya, karakteristik kelainan bentuk ini sehingga hanya dapat memperburuk secara bertahap, dan tidak akan menjadi lebih baik. Pada akhirnya, pembedahan tidak dapat dihindari. Namun demikian, perawatan konservatif dapat secara efektif memperlambat kemajuan deformitas, yang dapat membuat deformitas stabil untuk waktu yang lama dan untuk sementara waktu dibebaskan dari pembedahan. 5. Memang benar bahwa ada beberapa pasien yang memiliki kelainan bentuk yang sangat berat tetapi tidak ada rasa sakit saat berjalan dan tidak ada ketidaknyamanan. Pasien tersebut beruntung bahwa kaki depan mereka dalam keadaan deformitas dan menemukan keseimbangan lain yang baik, tetapi penampilan yang tidak sedap dipandang dan ketidaknyamanan memakai sepatu juga membawa pasien ini ke rumah sakit. 6, operasi bunion relatif sederhana, risikonya tidak besar, tetapi efeknya langsung, penampilan pasca operasi indah, menghilangkan rasa sakit, kapalan kaki hilang, biayanya tidak banyak, sekitar 5.000 yuan, sebagian besar juga bisa asuransi kesehatan. Perawatan konservatif untuk pasien bunion terutama untuk pasien dengan bunion ringan dan dini, mereka yang deformitasnya tidak jelas, atau mereka yang terlalu sibuk untuk mengatur operasi dalam waktu dekat, pilihan perawatan apa yang tersedia? Ada tiga aspek utama perawatan konservatif: 1. pilihan sepatu dan perhatian: mengenai sepatu, yang utama adalah mengurangi gesekan dan iritasi, Anda umumnya harus memilih sepatu dengan mulut lebar, sol tebal dan sol lembut, sepatu kanvas untuk bepergian, tidak ada sepatu hak tinggi dan sepatu runcing. 2, berbagai alat bantu pendukung: dukungan umumnya dibagi menjadi empat jenis, bantalan jari kaki, belat malam, bantalan bunion, sol atau sepatu khusus. Penopang ini tidak memiliki efek terapeutik, tetapi bagi pasien yang mengalami rasa sakit atau ketidaknyamanan, penggunaan yang benar dapat memperbaiki gejalanya, terutama bagi pasien yang tidak memiliki waktu untuk operasi untuk sementara waktu, mereka dapat memilih untuk menerapkannya. Bantalan interdigital terutama digunakan untuk pasien yang mengalami nyeri pada jari kaki ke-1 dan ke-2 serta kram, dan dapat dikenakan selama pemakaian sepatu normal, tetapi dengan memperhatikan kebersihan setempat. Bidai malam hari terutama digunakan untuk pasien dengan bunion yang sangat bengkok dan kram di antara 1 dan 2 jari kaki, dan hanya boleh digunakan pada malam hari ketika tidur. Ini bekerja dengan baik untuk pasien dengan rasa sakit yang signifikan. Bantalan bunion terutama untuk pasien dengan kemerahan yang menyakitkan dan pembengkakan pada jempol kaki akibat gesekan, untuk mengurangi gesekan dan meningkatkan peradangan. 3, metode latihan yang benar: pertama-tama, kita harus memperhatikan kebiasaan yang salah, beberapa pasien karena sakit kaki, setiap hari setelah pulang ke rumah atau ketika menonton TV, memijat dan menggosok tulang kaki dengan tangan Anda, kebiasaan ini benar-benar salah, mungkin nyaman untuk waktu yang singkat, tetapi akan memperburuk kemajuan deformitas. Untuk bunion yang lebih jelas, sebagian orang juga memiliki kebiasaan meluruskannya, yang bagi sebagian pasien juga dapat memperparah kelainan bentuknya. Latihan yang benar adalah, pertama, berjalan tanpa alas kaki dan berdiri dengan tumit dari tanah untuk membangun kekuatan kaki depan, dan kedua, ekstensi dan fleksi bunion untuk meningkatkan stabilitas manset metatarsal. Perhatikan bahwa semua metode konservatif di atas tidak bersifat kuratif dan tidak akan menyembuhkan bunion, tetapi hanya akan meredakan gejala dan menghilangkan rasa sakit sebagai persiapan untuk operasi nanti.