1. Apa yang dimaksud dengan “kecelakaan nuklir”? Kecelakaan nuklir adalah penyimpangan serius dari kondisi operasional yang terjadi di fasilitas atau aktivitas nuklir. Dalam situasi seperti itu, jika fasilitas keselamatan khusus yang relevan gagal berfungsi seperti yang dirancang, pelepasan bahan radioaktif dapat mencapai tingkat yang tidak dapat diterima. 2. Seberapa jauh jarak yang aman untuk melakukan evakuasi? Dalam keadaan normal, prioritas pertama adalah membatasi terjadinya paparan radiasi. Efek dari pengendapan awan asap radioaktif diminimalkan terutama dengan mengevakuasi atau menyembunyikan populasi yang terkena dampak. Tergantung pada jumlah bahan radioaktif yang dilepaskan ke atmosfer dan kondisi meteorologi yang berlaku (misalnya angin dan curah hujan), dan tergantung pada pusat ledakan, negara akan menentukan radius di mana tindakan penampungan darurat harus diambil. 3. Bagaimana cara melindungi diri sendiri? Pertama, hindari kepanikan, dengarkan radio atau menonton TV pada waktu yang tepat, dan bertindak sesuai dengan instruksi pemerintah. Tetaplah berada di dalam ruangan dalam situasi di mana kontaminasi radioaktif mungkin terjadi. Minum tablet yodium sesuai dengan instruksi pemerintah. Hanya pemerintah yang dapat memutuskan apakah tablet yodium diperlukan setelah menilai status kecelakaan. Tablet yodium tidak boleh dikonsumsi hanya berdasarkan subjektivitas pribadi atau karena takut. 4. Setelah kecelakaan nuklir, meskipun saya tidak terpapar radiasi, saya masih merasa takut, apa alasannya? Dalam kecelakaan apa pun, apakah ada atau tidak ada paparan radiasi yang sebenarnya, akan ada kelelahan mental dan kecemasan. Hal ini disebabkan oleh persepsi diri orang tentang risiko kesehatan, dan sebagian tergantung pada apakah orang percaya bahwa pihak berwenang kompeten dan dapat dipercaya, dan bahwa tindakan yang cepat dan efektif telah diambil untuk mengendalikan dosis radiasi. Pada saat yang sama, para praktisi medis harus memberikan konseling psikologis yang diperlukan untuk meredakan kepanikan psikologis. 5. Bagaimana seharusnya masyarakat mengendalikan emosi mereka dan mempertahankan kondisi pikiran yang baik selama dan setelah keadaan darurat? Keadaan darurat yang melibatkan nuklir dan radiasi cenderung menyebabkan ketakutan masyarakat. Dalam hal ini, prinsip pencegahan harus diterapkan terlebih dahulu. Para korban yang secara psikologis mengalami guncangan dapat dihilangkan stresnya dengan menggunakan metode yang dapat menenangkan pikiran. Beberapa orang yang terkena dampak mungkin menunjukkan perilaku tertentu yang tidak diinginkan, yang lain mungkin menunjukkan penghambatan, penarikan diri, pasif, dan karakteristik pasif, dan mungkin ada orang lain yang menunjukkan tanda-tanda disorientasi. Situasi ini mengharuskan psikolog untuk menerapkan pendekatan psikoterapi yang ditargetkan berdasarkan situasi spesifik pasien. Anggota keluarga pasien dan personel terkait harus segera mengatur psikoterapi bagi mereka yang memiliki manifestasi ini. 6. Personel mana yang harus menerima bantuan kesehatan mental? Bantuan kesehatan mental harus diberikan kepada mereka yang mengalami gangguan psikologis setelah bencana. Umumnya, orang yang selamat yang terlibat langsung dalam bencana berskala besar atau mengalami duka cita atau kehilangan harta benda merupakan korban bencana potensial yang membutuhkan bantuan psikologis tepat waktu; diikuti oleh individu dan keluarga yang memiliki hubungan dekat dengan mereka; personil yang terlibat dalam penyelamatan atau pencarian, atau anggota dan sukarelawan yang membantu dalam rekonstruksi atau rehabilitasi juga harus dipertimbangkan; dan individu yang sangat rentan terhadap skenario bencana di sekitarnya juga dapat menunjukkan tanda-tanda psikopatologi dan membutuhkan bantuan. Bantuan juga dibutuhkan. 7. Apa yang dimaksud dengan “persembunyian”? Ini berarti bahwa orang-orang tinggal di dalam atau pergi ke dalam ruangan dan menutup pintu, jendela, dan sistem ventilasi untuk mengurangi penghirupan dan paparan eksternal dari bahan radioaktif dalam bulu (fallout) dan untuk mengurangi paparan eksternal dari endapan radioaktif. 8. Apa yang dimaksud dengan “evakuasi”? Ini mengacu pada relokasi darurat orang-orang dari daerah yang terkena dampak untuk menghindari atau meminimalkan paparan dosis tinggi dari plume atau endapan radioaktif tingkat tinggi. Ini adalah tindakan jangka pendek dan orang-orang diharapkan untuk kembali ke tempat tinggal mereka dalam jangka waktu terbatas. 9. Seberapa jauh awan asap dapat melayang setelah kecelakaan nuklir? Hal ini sangat sulit untuk diprediksi. Hal ini tergantung pada kecepatan angin dan kondisi meteorologi lainnya. 10. Berapa banyak dosis radiasi yang akan ditimbulkan oleh bahan radioaktif yang dilepaskan dan apa dampak buruknya bagi kesehatan? Tergantung pada jumlah total bahan radioaktif yang dilepaskan, dosis yang diterima oleh masyarakat mungkin berada dalam kisaran rendah atau bahkan sangat rendah. Dosis latar belakang radiasi alami per kapita di dunia adalah 2,4 mSv/tahun, dengan perbedaan regional yang menghasilkan nilai yang dapat bervariasi dari satu wilayah ke wilayah lain, misalnya, setinggi 200 mSv di beberapa wilayah Iran dan India. Hanya ketika dosis paparan seluruh tubuh lebih besar dari 1 Gy, efek kesehatan, seperti penyakit radionuklida akut, dapat terjadi. Namun, untuk jatuhan radioaktif yang dilepaskan dalam kecelakaan pembangkit listrik tenaga nuklir, kecil kemungkinannya iradiasi dosis tinggi seperti itu akan terjadi setelah awan asap radioaktif dalam jumlah besar diangkut dalam jarak yang jauh. 11. Apa saja langkah-langkah perlindungan dini? Awal mengacu pada terjadinya keadaan darurat nuklir dan radiasi dalam waktu 1 hingga 2 hari setelah terjadinya tindakan perlindungan yang dapat digunakan untuk personil adalah: penyembunyian, perlindungan pernapasan, mengambil yodium stabil, evakuasi, kontrol akses impor dan ekspor, dll.. Perlindungan pernapasan adalah tindakan menutup hidung dengan handuk kering atau basah, yang mencegah atau mengurangi penghirupan radionuklida. Mengonsumsi yodium yang stabil dapat mencegah atau mengurangi pengendapan yodium radioaktif dalam gumpalan asap di kelenjar tiroid setelah masuk ke dalam tubuh. 12. Apa saja langkah-langkah perlindungan pada tahap pertengahan? Pada tahap pertengahan insiden, sejumlah besar bahan radioaktif telah mengendap di tanah. Pada titik ini, tindakan perlindungan awal dapat dilanjutkan untuk individu, kecuali penghentian perlindungan pernapasan dapat dipertimbangkan. Untuk menghindari dosis kumulatif yang berlebihan akibat tinggal dalam jangka waktu lama, pihak berwenang yang kompeten dapat mengambil tindakan berupa relokasi penduduk yang terkendali dan terencana dari daerah yang terkontaminasi ke daerah luar. Pembatasan penjualan dan konsumsi makanan dan air minum yang diproduksi atau disimpan secara lokal juga harus dipertimbangkan. Berdasarkan karakteristik jalur iradiasi untuk personel pada periode ini, tindakan perlindungan juga dapat dilakukan: penggunaan pakan yang disimpan di peternakan, dekontaminasi permukaan tubuh personel, dan perawatan orang yang sakit dan terluka. 13. Apa saja langkah-langkah perlindungan untuk periode ini? Pada fase akhir suatu insiden (fase pemulihan) pertanyaannya adalah: apakah dan kapan kehidupan normal di masyarakat dapat dilanjutkan; atau apakah tindakan perlindungan lebih lanjut diperlukan. Pada fase akhir dari sebuah insiden, jalur paparan utama adalah paparan internal karena menelan makanan yang terkontaminasi dan menghirup bahan yang diresuspensi. Oleh karena itu, tindakan perlindungan yang dapat dilakukan antara lain adalah pengendalian jalur akses impor dan ekspor, menghindari relokasi, pengendalian makanan dan air, penggunaan pakan yang disimpan, dan dekontaminasi area. 14. Apa yang harus dilakukan masyarakat jika terjadi keadaan darurat nuklir dan radiologi? Jika terjadi keadaan darurat nuklir dan radiologi, hal pertama yang harus dilakukan oleh masyarakat adalah mendapatkan informasi yang kredibel sebanyak mungkin tentang keadaan darurat tersebut dan memahami keputusan dan pemberitahuan yang dibuat oleh departemen pemerintah. Komunikasi dengan pihak berwenang setempat harus dijaga melalui berbagai cara, dan penting untuk tidak mempercayai rumor atau gosip. Hal kedua yang harus dilakukan adalah dengan cepat mengambil tindakan perlindungan yang diperlukan untuk melindungi diri Anda. Misalnya, Anda dapat memilih gedung terdekat untuk bersembunyi, menutup pintu dan jendela, dan mematikan peralatan ventilasi. Lakukan evakuasi dengan cara yang teratur dan tertib sesuai dengan pengaturan pemerintah setempat. Ketika peristiwa penyebaran radioaktif dinilai telah terjadi, penting untuk tidak menghadap angin atau berlari bersamanya, tetapi cobalah bersembunyi di sisi angin dan segera masuk ke dalam gedung untuk berlindung. Gunakan pelindung pernapasan, termasuk menutup mulut dan hidung dengan handuk basah atau selembar kain untuk menyaring partikel radioaktif. Jika dicurigai adanya kontaminasi radioaktif pada permukaan tubuh, gunakanlah pakaian mandi dan pakaian ganti untuk meminimalkan kontaminasi radioaktif. Cegah konsumsi makanan atau air yang terkontaminasi. Jika terjadi insiden teroris nuklir dan radiologi, masyarakat harus memberikan perhatian khusus untuk menjaga kondisi pikiran yang stabil dan tidak boleh panik. 15. Dalam keadaan apa tindakan penyembunyian harus dilakukan? Apa saja yang harus diperhatikan oleh masyarakat? Penyembunyian adalah salah satu tindakan perlindungan utama pada tahap awal dan tengah keadaan darurat di mana sejumlah besar bahan radioaktif dilepaskan ke atmosfer. Sebagian besar bangunan dapat mengurangi dosis penghirupan bagi orang-orang di dalam gedung sekitar setengahnya. Setelah periode perlindungan dan perjalanan bulu, konsentrasi radionuklida di udara di dalam tempat penampungan akan meningkat, dan ventilasi diperlukan untuk mengurangi radioaktivitas di udara ke tingkat yang setara dengan tingkat yang lebih bersih di luar ruangan. Akibatnya, tempat berlindung adalah perlindungan yang kurang efektif terhadap pelepasan yang berkelanjutan. Durasi persembunyian umumnya dianggap tidak lebih dari 2 hari. 16. Dalam kondisi apa saja tindakan perlindungan pribadi diperlukan? Apa yang harus diketahui oleh publik? Beberapa tindakan perlindungan pribadi diperlukan ketika udara terkontaminasi dengan bahan radioaktif. Menutup mulut dan hidung dengan saputangan, handuk, kain, dll. dapat mengurangi dosis akibat menghirup bahan radioaktif sekitar 90 persen. Perlindungan permukaan dapat diberikan oleh berbagai pakaian sehari-hari, termasuk topi, bandana, mackintosh, sarung tangan, dan sepatu bot. Dekontaminasi personel yang telah atau diduga telah terkontaminasi dengan permukaan tubuh yang mengandung radioaktif semudah menyuruh personel yang bersangkutan untuk mandi dengan air dan melepaskan serta menyimpan pakaian, sepatu, topi, dan sebagainya yang terkontaminasi, hingga ada waktu untuk memantau atau mengobatinya di kemudian hari. Hal ini penting untuk mencegah penyebaran kontaminasi radioaktif ke area yang tidak terkontaminasi. 17. Apa yang dimaksud dengan “perlindungan yodium”? Ketika terjadi kecelakaan yang menyebabkan atau dapat menyebabkan pelepasan isotop radioaktif yodium, senyawa yang mengandung yodium non-radioaktif didistribusikan kepada penduduk sebagai obat pelindung untuk mengurangi dosis ke kelenjar tiroid. 18. Dalam keadaan apa saya harus mengonsumsi yodium yang distabilkan? Setelah keadaan darurat nuklir dan radiasi, ada kemungkinan seseorang menelan yodium radioaktif dan memusatkannya di kelenjar tiroid, sehingga membuat organ ini terpapar pada dosis radiasi yang lebih besar; mengonsumsi yodium stabil pada saat ini akan mengurangi penyerapan yodium radioaktif oleh kelenjar tiroid. Jika yodium stabil dikonsumsi bersamaan dengan menghirup yodium radioaktif, 90 persen pengendapan yodium radioaktif di kelenjar tiroid dapat diblokir. Mengonsumsi yodium stabil dalam beberapa jam setelah menghirup yodium radioaktif masih dapat mengurangi jumlah yodium radioaktif yang diserap oleh tiroid sekitar setengahnya. Dosis yang dianjurkan untuk orang dewasa adalah 100 mg yodium, untuk wanita hamil dan anak-anak berusia 3 sampai 12 tahun, dosisnya adalah 50 mg, dan untuk anak-anak di bawah 3 tahun, dosisnya adalah 25 mg. 19. Tindakan pencegahan apa yang harus dilakukan saat mengonsumsi yodium stabil? Untuk bayi yang baru lahir dalam bulan pertama kehidupannya, dosis yodium stabil harus dijaga pada tingkat efektif terendah. Yodium stabil harus digunakan dengan hati-hati atau tidak digunakan pada beberapa orang, misalnya orang dengan nodul di kelenjar tiroid, orang yang telah sembuh dari gondok, orang yang telah diobati dengan yodium radioaktif, orang dengan penyakit radang kronis pada kelenjar tiroid, orang yang pernah menjalani reseksi unilateral pada kelenjar tiroid, orang dengan hipotiroidisme subklinis, orang yang alergi terhadap yodium, dan orang dengan penyakit kulit tertentu (jerawat, eksim, psoriasis). 20 .Bisakah tablet yodium (KI) mencegah radiasi? Bagaimana cara melindungi dari radiasi? Berapa banyak yang harus saya konsumsi? Secara fisiologis, sumber utama yodium dalam tubuh manusia adalah penyerapan oleh kelenjar tiroid, yang bergantung pada yodium untuk memproduksi hormon tiroid. KI adalah yodium stabil, yang memenuhi kelenjar tiroid dengan yodium dan dengan demikian mencegah yodium radioaktif tertelan. Pengalaman Chernobyl menunjukkan bahwa yodium radioaktif merupakan faktor utama dalam dampak kecelakaan Chernobyl, yang mengakibatkan lebih dari 5.000 kasus kanker tiroid pada anak-anak, semuanya dalam rentang usia 0-18 tahun dari populasi yang terpapar. Oleh karena itu, target utama distribusi kalium iodida adalah anak-anak dan wanita hamil. Tablet yodium tidak melindungi dari radioaktivitas dari luar tubuh dan radioaktivitas selain yodium yang diserap tubuh. Inilah sebabnya mengapa blokade tiroid yodium akan digunakan di sebagian besar lingkungan yang dikombinasikan dengan tindakan perlindungan lainnya (misalnya, tetap berada di dalam ruangan, menutup pintu dan jendela, dll.). Paparan yodium radioaktif dapat menyebabkan peningkatan yang signifikan pada kanker tiroid, terutama pada anak-anak. Yodium radioaktif yang terhirup dan tertelan akan terakumulasi dalam kelenjar tiroid. Pemberian profilaksis pra-paparan kalium iodida mencegah penyerapan radioiodin oleh kelenjar tiroid dan mengurangi risiko jangka panjang kanker tiroid. Untuk memanfaatkan sepenuhnya efek penghambatan yodium dari yodium stabil pada tiroid yodium, tablet yodium stabil harus diminum sebelum atau sesegera mungkin setelah terpapar. Bahkan beberapa jam setelah kecelakaan, penyerapan 50% yodium oleh kelenjar tiroid masih dapat diblokir dengan meminumnya. Untuk mencegah terhirupnya isotop radioiodin, satu tablet yodium yang distabilkan biasanya sudah cukup, yang memberikan perlindungan terus menerus selama 24 jam dan memberikan perlindungan yang memadai pada kelenjar tiroid jika ada awan asap yang mengandung isotop radioiodin. Namun, dalam situasi pelepasan berkelanjutan yang berkepanjangan, ada risiko paparan berulang. Sekali lagi, ditekankan bahwa perlindungan optimal hanya dapat dicapai jika kalium iodida diminum sebelum terpapar yodium radioaktif. 21. Dalam keadaan apa makanan dan air minum harus dikontrol? Konsumsi atau minum makanan dan air minum yang terkontaminasi radionuklida harus dilarang atau dibatasi ketika konsentrasi radionuklida dalam makanan dan air minum melebihi tingkat yang ditentukan dalam standar nasional. Standar nasional mengklasifikasikan makanan ke dalam dua kategori, yaitu makanan untuk konsumsi umum dan susu, makanan bayi, dan air minum; tingkat konsentrasi di mana intervensi diperlukan ditentukan untuk masing-masing nuklida yang berbeda. 22. Apa yang dimaksud dengan radioaktivitas? Radioaktivitas telah ditemukan selama lebih dari 100 tahun. Penemuan awal radioaktivitas dilakukan oleh seorang ilmuwan Prancis, Becquerel, yang pada tahun 1896, ketika mempelajari fenomena fluoresensi bijih uranium, menemukan bahwa garam uranium memancarkan radiasi tembus pandang yang mirip dengan sinar-X. Dua tahun kemudian, fisikawan Prancis Madame Curie menemukan polonium, unsur baru lainnya yang memancarkan sinar, dari bijih uranium. Empat tahun kemudian ia menemukan radium, dan Madame Curie menyarankan agar sifat suatu zat untuk dapat memancarkan sinar secara spontan disebut sebagai radioaktivitas. Nuklida yang bersifat radioaktif disebut radionuklida. Radionuklida yang memancarkan radiasi akan menjadi isotop baru, isotop baru tersebut dapat berupa isotop radioaktif, dapat pula berupa isotop stabil, dan proses ini disebut peluruhan radioaktif. 23. Dalam keadaan normal, jenis paparan radiasi seperti apa yang umumnya terpapar pada manusia? Dosis efektif tahunan rata-rata global individu dari radiasi alam adalah sekitar 2,4 mSv, dimana 0,4 mSv berasal dari sinar kosmik, 0,5 mSv dari sinar γ di bumi, 1,2 mSv dari penghirupan (terutama radon di dalam ruangan), dan 0,3 mSv dari konsumsi. dapat dilihat bahwa radon adalah sumber iradiasi yang paling penting. 24. Kegiatan apa saja yang juga bersifat radioaktif? Banyak aktivitas manusia yang tidak dapat dipisahkan dari radioaktivitas. Sebagai contoh, dosis paparan radiasi dari udara, makanan, dan air yang tertelan oleh manusia adalah sekitar 0,25 mSv/tahun. Mengenakan jam tangan bercahaya adalah 0,02 mSv per tahun; bepergian sejauh 2000 km dengan pesawat terbang sekitar 0,01 mSv; merokok 20 batang sehari adalah 0,5-1 mSv per tahun; pemeriksaan sinar-X adalah 0,1 mSv, dan seterusnya. Orang-orang dalam praktik dan aplikasi jangka panjang menemukan bahwa sejumlah kecil paparan radiasi tidak akan membahayakan kesehatan manusia, paparan sinar radioaktif yang berlebihan pada tubuh manusia akan menghasilkan bahaya, membuat orang sakit, kematian. Semakin besar dosisnya, semakin besar bahayanya.