Pertimbangkan ketegangan otot lumbal, herniasi diskus intervertebralis lumbal, stenosis tulang belakang lumbal, dll. Minum obat, terapi fisik, dan pembedahan untuk mengatasi penyebab nyeri. 1. Ketegangan otot pinggang: terutama untuk nyeri setelah beraktivitas atau masuk angin, perhatikan kehangatan pinggang, hindari aktivitas, kompres panas, pijat. Senyawa oral chlorzoxazone untuk membuat relaksasi otot, rasa sakit yang jelas dapat berupa ibuprofen oral dan obat analgesik antiinflamasi non steroid lainnya. 2. Herniasi diskus lumbal: Jika Anda mengalami nyeri lumbal, Anda dapat melakukan traksi lumbal, akupunktur dan fisioterapi, obat penghilang rasa sakit non steroid oral, seperti tablet yang dapat didispersikan nimesulide atau kapsul pelepasan ibuprofen. Pengobatan konservatif tidak efektif untuk melakukan foramenoskopi intervertebralis dan pengobatan bedah lainnya. 3. Stenosis tulang belakang lumbal: nyeri lumbal oral Kapsul ning atau kelumpuhan lumbal melalui kapsul, tetapi juga perawatan stimulasi listrik neuromuskuler, kebutuhan serius untuk perawatan bedah. Nyeri punggung bawah setelah pengerahan tenaga perlu ke rumah sakit untuk memeriksa penyebab penyakitnya, untuk penyebab pengobatannya, jangan sembarangan menggunakan obat.