Ketegangan kaki yang tidak terasa sakit tetapi bengkak selama dua bulan terutama terkait dengan perawatan yang tidak tepat dari ketegangan dan kerusakan ligamen akibat ketegangan. Pasien dapat memilih perawatan atau pengobatan yang tepat sesuai dengan alasan yang berbeda dan mengikuti instruksi dokter. 1. Perawatan pasca-regangan yang tidak tepat: Pasien yang tidak merawat regangan mereka dengan benar, sering berjalan di tanah, atau melakukan pekerjaan fisik yang berat akan menyulitkan area yang tegang untuk pulih, yang mengakibatkan tidak ada rasa sakit tetapi bengkak. Pasien perlu melakukan perawatan yang tepat, mengurangi aktivitas yang tidak perlu, atau menggunakan kawat gigi atau gips untuk mempercepat pemulihan. 2. Cedera ligamen: ketegangannya lebih serius, mungkin ada cedera ligamen, cedera ligamen, seringkali membutuhkan waktu 2 hingga 3 bulan untuk mereda. Jika tingkat cedera ligamen relatif ringan, Anda dapat mengikuti petunjuk dokter obat analgesik oral ibuprofen, asetaminofen dan obat antiinflamasi nonsteroid lainnya untuk pengobatan. Jika tingkatnya lebih serius, Anda harus berada di rumah sakit biasa untuk perawatan pengereman. Ketegangan kaki selama dua bulan tanpa rasa sakit tetapi bengkak harus segera dibawa ke rumah sakit untuk mengidentifikasi penyebabnya dan mendapatkan perawatan standar.