Adalah normal jika suhu tubuh Anda lebih tinggi 1°C atau kurang di sore hari daripada di pagi hari. Suhu tubuh seseorang tidak konstan, tetapi bervariasi sesuai dengan jumlah aktivitas, yang mengakibatkan perbedaan dalam produksi panas tubuh. Di pagi hari, ketika orang bangun tidur, jumlah aktivitas rendah dan konsumsi energi tubuh kecil, sehingga produksi panas tubuh relatif rendah, sehingga suhu tubuh relatif rendah. Sebaliknya, pada sore hari, ketika aktivitas orang meningkat, produksi panas tubuh meningkat, menghasilkan suhu tubuh yang lebih tinggi daripada di pagi hari. Setelah malam hari, ketika aktivitas orang menurun, produksi panas tubuh cenderung seimbang dan suhu tubuh berangsur-angsur turun. Oleh karena itu, suhu tubuh pada pagi hari adalah yang terendah, dan suhu tubuh pada sore dan malam hari adalah yang tertinggi, karena pengaturan sendiri suhu tubuh, perbedaan antara keduanya tidak akan melebihi 1 ℃, jika perbedaan antara suhu tubuh seseorang dalam sehari lebih dari 1 ℃ tidak normal, Anda perlu mencari penyebabnya dengan cermat.