Cedera jaringan lunak biasanya dianggap sebagai cedera ringan, tetapi harus segera ditangani untuk menghindari perburukan.
1. Waktu penyembuhan cedera jaringan lunak relatif cepat, dan dapat disembuhkan dalam waktu dua minggu dengan istirahat yang cukup dan kerja sama yang aktif dalam perawatan. Jika cedera disertai dengan patah tulang, kondisinya bisa menjadi serius dan biasanya membutuhkan perawatan aktif.
2. Dalam kasus cedera jaringan lunak, istirahat total diperlukan untuk menghindari olahraga atau aktivitas lebih lanjut, dan obat antiinflamasi nonsteroid seperti aspirin dapat diminum secara rutin di bawah bimbingan dokter untuk meredakan gejala nyeri.
3. Jika pembengkakan lokal lebih jelas, di bawah bimbingan dokter, Anda dapat menggunakan tablet anti-keringat atau tablet Willetin untuk meringankan edema jaringan lunak. Jika cedera jaringan lunak tungkai bawah, dianjurkan untuk meninggikan tungkai yang terkena, yang kondusif untuk mengembalikan darah dan membuat pembengkakan mereda.
Pada kasus yang parah, perlu secara aktif mencari nasihat dan perawatan medis.