1.Pasien berbaring telentang di atas tempat tidur perawatan, operator duduk di kepala tempat tidur pasien dan bergantian antara kedua tangan di bagian belakang leher menggunakan teknik memegang dan menguleni 3-5 kali. 2. Dengan menggunakan jari tengah untuk menekan, jentikkan dari bawah ke atas di sepanjang ligamen kerah dan sisi-sisinya, bergantian di antara kedua tangan, ulangi 3-5 kali. 3. Minta pasien untuk memutar leher ke sudut maksimum atas inisiatifnya sendiri, dan operator akan menggunakan ibu jari untuk menggosok otot sternokleidomastoid dari mastoid ke sendi sternoklavikularis sebanyak 3-5 kali, bergantian antara kedua sisi. 4. Kembalikan pasien ke posisi netral, pegang rahang bawah pasien dengan kait sendi siku dengan satu tangan dan bagian belakang oksiput pasien dengan mulut harimau dengan tangan yang lain, sehingga kepala pasien dimiringkan ke atas selama sekitar 15 menit untuk membuat vertebra serviks paling stabil, operator mengaduk satu kaki pada balok di bawah tempat tidur dan menarik ke atas dengan kekuatan seimbang dengan kedua tangan selama sekitar 30 detik-1 menit. 5. Minta pasien untuk rileks dengan kedua bahu ke bawah, bernapas dalam-dalam dan menghirup napas dalam-dalam, pada saat ini otot leher dan bahu pasien dapat rileks, pria operator dapat merasakan otot leher perlahan-lahan rileks, ketika pasien benar-benar rileks, operator traksi kontraksi otot pektoralis mayor ganda operator pada saat yang sama. Pada titik ini, suara “klik” yang tajam sebagian besar dapat didengar dan pasien segera merasa rileks dan nyaman di kepala dan leher. Perhatikan bahwa traksi mendadak harus diterapkan dengan cekatan, jangan menerapkan kekerasan dan jangan memaksakan bunyi “klik”. 6. Minta pasien berinisiatif untuk memutar leher ke sudut maksimum, pegang rahang pasien dengan telapak satu tangan, dan dengan tangan yang lain, selai bagian belakang oksiput pasien untuk menarik dan meregangkan, ketika pasien rileks, kedua tangan tiba-tiba menarik dengan paksa, dan terapkan traksi sekali di kiri dan kanan.