Wanita hamil yang mendengkur tidak memerlukan perawatan jika kondisinya tidak terlalu serius: pertama, Anda dapat mengontrol berat badan Anda. Obesitas adalah salah satu penyebab utama mendengkur, dan obesitas dapat menyebabkan penyempitan tenggorokan, yang membuat Anda lebih mudah mendengkur di tempat tidur, sehingga wanita hamil harus memperhatikan untuk mengontrol berat badan mereka. Kedua, tidur dengan posisi miring dan bukan telentang dapat membantu mengendalikan gejala mendengkur saat hamil. Karena otot tenggorokan yang tebal dan akar lidah dapat dengan mudah jatuh ke belakang dan menghalangi jalan napas, sehingga mengakibatkan dengkuran, maka tidur miring ke kiri lebih cocok untuk calon ibu dan dapat mengurangi terjadinya dengkuran. Selain itu, penting bagi calon ibu untuk tidak melakukan diet parsial dan pola makannya harus bervariasi, dengan lebih banyak makanan berprotein berkualitas tinggi serta lebih banyak sayuran dan buah. Jika dengkurannya parah, disarankan untuk pergi ke rumah sakit untuk mengetahui detailnya untuk menghindari efek buruk pada bayi.