Tidak ada cara terbaik untuk meredakan tendon dan menyegarkan darah, berbagai jenis pasien dapat memilih perawatan yang berbeda, yang biasa digunakan, termasuk terapi obat, akupunktur, bekam dan pijat, dll. Efek terapeutik dari metode yang berbeda bervariasi sesuai dengan fisik dan kondisi individu, dan tidak ada cara terbaik.
1. Perawatan farmakologis dapat memilih untuk menyehatkan darah dan memuliakan pil tendon, terdiri dari parasit murbei, terus, peony merah, He Shouwu, sulur darah ayam, angelica dan obat-obatan lainnya, khasiatnya adalah untuk menyehatkan darah dan memuliakan tendon, angin dan agunan, terutama digunakan untuk pengobatan memar yang disebabkan oleh jangka waktu yang lama pada tendon dan nyeri tulang, mati rasa pada tungkai dan kondisi lainnya. Efek samping dari obat ini tidak jelas, wanita hamil dilarang menggunakan obat ini.
2. Perawatan akupunktur dan moksibusi dapat memilih titik A Ya lokal (mati rasa asam dan nyeri distensi yang merasakan titik yang jelas), titik diafragma Yu, titik Lautan Darah, titik tulang dan titik lainnya.
3. Bekam dan akupresur terutama memilih titik-titik yang perlu meringankan tendon dan mengaktifkan sirkulasi darah dan titik A-shi lokal.
Jika pasien perlu meredakan tendon dan mengaktifkan darah perlu pergi ke institusi medis reguler untuk perawatan, obat-obatan di atas harus digunakan di bawah bimbingan dokter, bukan pengobatan sendiri, akupunktur atau bekam dan pijat perlu dioperasikan oleh dokter profesional.