“Apa saja pengobatan mandiri untuk pembesaran prostat? Apa yang perlu diperhatikan selama perawatan?” Pekerjaan Chen sibuk, bahkan untuk pergi ke rumah sakit pun waktunya tidak bisa diperas, jadi pada penyakitnya sendiri sulit untuk terburu-buru, apa yang harus dilakukan? Jangan khawatir, berikut ini adalah untuk memperkenalkan cara perawatan diri. 1, pijat pijat perineum di dekat prostat, untuk meningkatkan sirkulasi darah di area penyakit, pembengkakan dan pembengkakan. Latihan khusus adalah: setiap pagi dan sore hari dengan jari telunjuk, jari tengah, jari manis di area perineum untuk melakukan pijatan memutar, jari kiri dan kanan sebanyak 200 kali. 2, jogging 3-4 kali seminggu selama 20 menit aktivitas jogging pagi, kontrol kecepatan dalam 100 meter per menit. 3, jangan makan makanan pedas Selama masa pengobatan, kita harus memperhatikan pola makan, jangan makan bawang putih, jahe, merica dan makanan perangsang lainnya, untuk mengurangi rangsangan pada area yang sakit. 4, makan lebih banyak kenari, goji berry Makan 3-5 gram biji kenari setiap hari sebelum tidur, atau makan sekitar 30 gram goji berry yang direndam dalam arak beras, yang bermanfaat bagi ginjal. 5, berhenti merokok dan pengobatan alkohol pada prostat selama penghentian merokok secara ketat, kurangi atau tidak minum alkohol, sebelum tidur dengan air panas untuk merendam kaki Anda, dan perhatikan untuk mencegah masuk angin. 6, pemeriksaan tepat waktu Dalam kasus perbaikan penyakit secara bertahap, pemeriksaan USG tepat waktu, mengurangi beban psikologis, meningkatkan kepercayaan diri untuk mengatasi penyakit. 7, keadaan pikiran yang baik Proses pengobatan harus rileks, percaya bahwa kondisinya dapat disembuhkan, memiliki tekad dan ketekunan, hindari kekhawatiran, resistensi negatif terhadap penyakit. Pasien lain juga dapat mencoba cara-cara ini, tetapi jika Anda memiliki waktu, tetap disarankan untuk pergi ke rumah sakit, profesionalisme dokter tentu akan disesuaikan untuk Anda serangkaian program perawatan, sehingga Anda dapat memulihkan kesehatan lebih cepat.