Tes mandiri untuk spondilosis serviks: Hanya kekakuan, kekakuan dan nyeri ringan di leher, bahu dan punggung adalah bentuk spondilosis serviks yang relatif ringan. Nyeri, rasa sakit yang menjalar atau mati rasa di daerah serviks yang melekat pada tungkai atas, yang disebabkan oleh saraf yang mengarah ke tungkai atas yang terpengaruh. Pusing, sakit kepala, mual, muntah, telinga berdenging dan penglihatan kabur. Ini adalah gejala yang terjadi apabila saraf dan pembuluh darah yang mengarah ke kepala terpengaruh. Kelemahan pada tungkai, kelemahan pada kaki, kekakuan otot, kesulitan berjalan, bahkan kelumpuhan tungkai bawah, kehilangan kontrol buang air kecil dan buang air besar serta disfungsi seksual. Hal ini mengindikasikan kerusakan pada sumsum tulang belakang di dalam tulang belakang servikal. Mulas, dada sesak, kembung, diare, keringat sedikit atau berlebihan pada anggota badan, menggigil di ekstremitas, mudah tersinggung, demam wajah, telinga berdenging, kehilangan penglihatan, distensi mata, denyut jantung tidak teratur, kejang atau pelebaran kedua tungkai atas dan pembuluh darah adalah bukti bahwa saraf simpatis menerima kompresi. Anda harus tahu lebih banyak tentang tanda-tanda bahaya spondilosis serviks karena sangat penting bagi Anda untuk selalu mewaspadainya. Pusing, sakit kepala atau migrain yang sudah lama tidak sembuh, mati rasa di kepala, mati rasa di jari-jari tangan, kelemahan pada anggota tubuh bagian atas, dll., nyeri dan nyeri leher dan punggung yang berulang-ulang, insomnia dan mimpi yang tidak dapat dijelaskan, kehilangan ingatan, tinnitus atau gangguan pendengaran yang terus-menerus yang bukan disebabkan oleh telinga, aritmia atau gejala seperti angina yang tidak dapat dijelaskan, tekanan darah rendah kronis atau tekanan darah tinggi yang “tidak dapat dijelaskan”, gangguan pernapasan, pencernaan dan endokrin yang tidak dapat dijelaskan, dll. Kelompok orang berikut ini perlu lebih memperhatikan karena pekerjaan Anda kemungkinan besar dapat menyebabkan spondilosis serviks. Yang menetap: pekerja kantor, pekerja komputer, akuntan, penulis, dan pekerja rawat jalan jangka panjang lainnya; bahaya pekerjaan: pengemudi, pengacara, guru, dan profesi lainnya, mempertahankan postur tubuh yang sama untuk waktu yang lama, mudah menghasilkan osteofit; akumulasi regangan menjadi penyakit: orang paruh baya dan lanjut usia, tidak memperhatikan pemeliharaan tulang belakang leher rahim, akumulasi regangan jangka panjang ke bawah menjadi penyakit, yang mengakibatkan penuaan tulang, ketegangan otot.