Sarang burung bermanfaat selama kehamilan, tetapi paling baik dikonsumsi pada lima bulan kedua kehamilan, ketika tiga gram sarang burung dapat dikonsumsi dua hari sekali, dan waktu terbaik untuk mengkonsumsinya adalah di pagi hari ketika Anda bangun dengan perut kosong dan di malam hari ketika Anda tidur dengan perut kosong. Sarang burung memiliki kemampuan untuk menenangkan dan menyehatkan janin, dapat dikonsumsi selama kehamilan untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh ibu hamil dan janin, serta untuk meningkatkan perkembangan kecerdasan janin, dan tidak hanya baik untuk tubuh ibu hamil, tetapi juga membuat janin lebih kuat, lebih putih, dan lebih tahan setelah lahir. Sarang burung sangat bergizi dan secara efektif dapat memberikan nutrisi bagi wanita hamil dan janin, tetapi jangan terlalu banyak mengonsumsinya, karena konsumsi makanan apapun secara berlebihan dapat menyebabkan efek samping.