Tidak ada kontraindikasi untuk makan ayam, selama tidak ada alergi terhadap ayam, Anda biasanya dapat makan ayam. Ayam adalah makanan kaya protein, setiap 100 gram ayam mengandung 556 kilojoule energi, 19,4 gram protein, 5 gram lemak, 1,6 gram asam lemak jenuh, 34 miligram natrium, 16 mikrogram vitamin A, niasin 10,8 miligram niasin, fosfor 214 miligram kalium 338 miligram magnesium 28 miligram kalsium, 3 miligram kalsium, zat besi 0,6 miligram. Masyarakat umum dapat makan ayam dalam jumlah sedang, tidak ada kontraindikasi khusus, nutrisi pada ayam bagi tubuh manusia adalah manfaat tertentu, untuk melengkapi kebutuhan nutrisi tubuh. Alergi terhadap ayam dilarang.