Menunda menstruasi tidak dianjurkan untuk upaya coba-coba, dan intervensi yang tidak sah dalam siklus menstruasi tidak dianjurkan kecuali jika diperlukan. Umumnya, intervensi pada siklus menstruasi, baik lebih awal maupun lebih lambat, dilakukan melalui pemberian progesteron untuk mempertahankan atau mempercepat keluarnya perdarahan. Meskipun penggunaan progesteron sesekali tidak akan memengaruhi sistem endokrin wanita, pemberian progesteron dapat menyebabkan efek samping terkait, seperti reaksi pencernaan dan pembengkakan pada tungkai bawah. Jika seorang wanita ingin mendapatkan haid lebih cepat karena terlambat, hal pertama yang harus dilakukan dalam hal ini adalah menentukan durasi keterlambatan. Jika keterlambatannya kurang dari 7 hari, tidak ada perawatan khusus yang dapat dilakukan. Jika menstruasi tertunda lebih dari 7 hari dan Anda melakukan hubungan seks normal, pertama-tama Anda dapat menggunakan kertas tes kehamilan untuk mendeteksi adanya dua batang, disarankan agar Anda pergi ke rumah sakit untuk melakukan tes HCG darah untuk menentukan apakah Anda hamil atau tidak. Setelah mengesampingkan hal-hal di atas, Anda dapat mencoba untuk berdiet, tetapi perlu memperhatikan jumlah yang tepat dan tidak berlebihan, agar tidak menjadi kontraproduktif dan mempengaruhi kesehatan. Anda dapat mengkonsumsi Colla Corii Asini, kurma merah, sirup jahe, kurma merah, wolfberry dan teh jahe untuk mengisi kembali qi dan darah serta melancarkan datangnya haid, Anda juga dapat berolahraga secukupnya untuk melancarkan peredaran darah ke seluruh tubuh, hindari makan makanan yang dingin, tidur yang cukup, dan biasanya menjaga suasana hati agar tetap bahagia.