Pengembalian ASI secara alamiah menyebabkan penumpukan ASI dan tingkat pembengkakan payudara berkaitan dengan jumlah ASI yang terkumpul. Jika Anda mengurangi rangsangan pada puting susu selama proses menyusui alami, ASI akan berkurang secara bertahap. Pada saat yang sama, perlu juga untuk mengurangi jumlah kontak dengan bayi dan jumlah isapan, biasanya hindari meremas payudara dan menjaga area payudara tetap bersih dan higienis, untuk menghindari terjadinya abses payudara. Jika perlu, Anda dapat membuat ramuan malt mentah dan manggis yang dapat dioleskan pada payudara untuk meredakan pembengkakan payudara. Selama masa menyusui wanita perlu mencoba untuk makan makanan yang ringan, hindari makanan yang merangsang pedas, jangan makan terlalu banyak lemak, makanan kaya protein, makan lebih banyak buah dan sayuran segar, menjaga suasana hati yang rileks, kondusif untuk pemulihan tubuh.