Tomat mengandung sejumlah besar likopen, yang menghambat sekresi prostaglandin dan memiliki efek antioksidan yang sangat baik, sehingga mengurangi kemungkinan pria menderita kanker prostat, dan memiliki efek kesehatan tertentu pada fungsi seksual pria. Tomat kaya akan vitamin C yang dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh pria dan memperkuat daya tahan tubuh terhadap bakteri. Penting untuk diperhatikan bahwa tomat adalah makanan dingin dan tidak dianjurkan untuk orang yang memiliki limpa dan perut yang lemah serta kekurangan energi Yang, karena dapat menyebabkan diare, kembung, dan kedinginan.