Pada sebagian besar kasus, pemisahan otot rektus abdominis dapat diperbaiki secara otomatis, tetapi pada beberapa kasus, pemisahan otot rektus abdominis belum pulih dalam waktu satu tahun setelah melahirkan, dan perawatan simtomatik diperlukan untuk membantunya pulih.
Selama kehamilan, saat rahim membesar, dinding perut mengembang, menyebabkan otot rektus abdominis di kedua sisi terpisah dari garis putih perut. Tingkat pemisahan otot rektus abdominis terkait dengan kondisi otot wanita hamil dan ukuran janin.
Ketika janin dilahirkan dan rahim kembali ke kondisi normal, tekanan pada dinding perut berkurang dan otot rektus abdominis bergerak lebih dekat satu sama lain, secara bertahap kembali normal. Sebagian besar wanita dapat pulih secara otomatis, tetapi untuk wanita dengan kehamilan kembar dan bayi besar, pemisahan otot rektus abdominis mungkin lebih serius dan sulit pulih dengan sendirinya, dan dapat diperbaiki melalui olahraga atau pembedahan.
Dianjurkan untuk melakukan olahraga ringan setelah melahirkan untuk membantu perbaikan otot rektus abdominis, seperti berlari, Pilates, yoga, dll. Jika otot rektus abdominis belum pulih setelah 1 tahun, Anda harus pergi ke rumah sakit untuk perawatan simtomatik di bawah bimbingan dokter profesional.