Ada banyak cara untuk menghilangkan rasa dingin di pundak, seperti mengonsumsi obat-obatan herbal Tiongkok, seperti Gui Zhi Tang, Ge Gen Tang dan Radix et Rhizoma Ginger. Selain itu, akupunktur, bekam api dan gua sha juga dapat digunakan. Secara khusus, akupunktur sangat efektif dalam menghilangkan rasa dingin di bahu. Anda dapat menggunakan akupunktur dengan menusuk atau menusuk di sekitar area yang dingin dan kemudian dibekam, yang dapat membuat rasa dingin di bahu menghilang dengan cepat. Selain itu, Anda juga dapat menggunakan kantong garam untuk mengompres dengan panas atau fisioterapi untuk menghilangkan rasa dingin di bahu.