Apakah akan menggunakan kompres panas atau dingin pada lutut yang bengkak perlu diputuskan berdasarkan kasus per kasus, dengan beberapa memerlukan perawatan kompres dingin dan beberapa memerlukan perawatan kompres panas, sebagai berikut: 1. Beberapa memerlukan perawatan kompres dingin: Jika lutut mengalami trauma, perawatan kompres dingin harus digunakan pada tahap awal untuk menghilangkan pembengkakan dan menghilangkan rasa sakit. Pada tahap selanjutnya, perawatan dapat diubah menjadi kompres panas untuk mempercepat pembengkakan. 2. Beberapa pembengkakan harus diobati dengan kompres panas: Jika pembengkakan disebabkan oleh penyakit kronis pada sendi lutut, seperti radang sendi atau sinovitis, kompres panas dapat digunakan untuk meningkatkan sirkulasi darah pada membran sinovial dan mendorong pembengkakan sendi untuk mereda. Oleh karena itu, penyebab pembengkakan pada lutut harus diklarifikasi terlebih dahulu, dan kemudian memutuskan apakah akan memilih perawatan kompres dingin atau perawatan kompres panas sesuai dengan penyebabnya. Pilihan yang tepat akan menghasilkan perbaikan yang signifikan pada gejala klinis, sedangkan pilihan yang salah malah dapat memperburuk gejala pembengkakan lutut dan mempengaruhi pemulihan lutut.