Kayu manis dapat dimakan selama kehamilan untuk menambah nutrisi yang dibutuhkan oleh ibu hamil, tetapi penting untuk memperhatikan jumlah yang tepat.
Kayu manis memiliki nilai gizi yang tinggi, mengandung karbohidrat, vitamin C dan kalium, kalsium, fosfor, magnesium dan nutrisi lainnya, konsumsi moderat selama kehamilan dapat menambah energi, vitamin C dan nutrisi lainnya, untuk meningkatkan pertumbuhan dan perkembangan janin.
Namun, perlu diperhatikan bahwa kayu manis mengandung gula yang tinggi, untuk gula darah yang tidak stabil atau ibu hamil penderita diabetes sebaiknya makan lebih sedikit, agar tidak menyebabkan fluktuasi gula darah yang mempengaruhi kesehatan ibu hamil dan janin.
Selain pola makan yang wajar, ibu hamil juga dapat melakukan aktivitas fisik yang sesuai selama kehamilan, seperti berjalan kaki, senam, dll., kondusif untuk pertumbuhan berat badan yang sesuai dan persalinan alami. Jika Anda merasa tidak enak badan selama kehamilan, Anda disarankan untuk melakukan pemeriksaan dan perawatan medis tepat waktu.