Jumlah hari menstruasi yang normal adalah 2-8 hari, sebagian besar adalah 3-7 hari, paling banyak tidak lebih dari 8 hari, lebih dari 8 hari tidak normal. Jika Anda sesekali mengalami menstruasi yang berlangsung selama 10 hari, disarankan agar Anda mengonsumsi pelet ginekologi untuk mengatur menstruasi. Jika Anda sering mengalami menstruasi yang berlangsung lebih dari 10 hari, disarankan agar Anda pergi ke rumah sakit untuk pemeriksaan ginekologi dan endokrin sesegera mungkin untuk mengetahui penyebab menstruasi yang berkepanjangan dan mengobati gejalanya, yang secara efektif dapat meringankan situasi menstruasi yang berlangsung lebih dari 10 hari. Jika perdarahan menstruasi Anda berat selama 10 hari, Anda harus makan makanan yang kaya akan hati hewan dan darah hewan, yang memiliki efek penambah darah, untuk menghindari anemia menstruasi karena perdarahan yang berkepanjangan.