Anda dapat menggunakan jari-jari Anda untuk mengikis leher, dan yang lebih sering digunakan adalah metode jepitan Gua Sha, metode tarik Gua Sha, dan teknik lainnya.
Yang pertama adalah fakta bahwa leher pasien dilapisi dengan media gua sha, dan kemudian lima jari ditekuk, dengan jari tengah dan telunjuk dicelupkan ke dalam media gua sha setelah kulit dan otot leher terjepit dan kemudian dipaksa untuk meluncur ke luar dan kemudian dilepaskan, jepitan dilepaskan, diulangi, sampai bagian yang terjepit hingga tanda gua sha muncul sejauh ini.
Metode Rip Gua Sha: praktisi medis dengan ibu jari dan telunjuk kedua ruas jari dicelupkan ke dalam air dingin, tarik kulit leher dan jaringan subkutan, dan ke sisi peras yang menarik, lalu lepaskan restorasi dengan cepat, atau dengan ibu jari, telunjuk, jari tengah, tiga jari jepit kulit, sesuai dengan teknik di atas secara terus menerus ke arah peras tertentu, diulangi bolak-balik beberapa kali hingga kulit robek di bagian yang berwarna merah.
Klip gua sha dan tarik gua sha pada kekuatan jari memiliki persyaratan tertentu, harus dioperasikan oleh dokter profesional, dan gua sha memiliki kontraindikasi tertentu, seperti pasien penyakit kronis yang serius, wanita hamil dan orang lain tidak cocok untuk gua sha. Individu tidak boleh mencoba di tempat medis informal, agar tidak menimbulkan konsekuensi yang merugikan karena operasi yang tidak tepat. Jika Anda merasa tidak enak badan, Anda harus mencari pertolongan medis.