Wanita merasa lebih lelah karena mereka merasakan penurunan yang sangat terasa di punggung bagian bawah dan tubuh mereka agak besar. Alasan mengapa wanita merasa lelah saat menstruasi terutama disebabkan oleh situasi berikut ini. Pertama, saat menstruasi, panggul wanita akan tersumbat, dan penyumbatan panggul ini akan menyebabkan wanita merasakan pembengkakan yang sangat terasa di punggung bagian bawah dan sedikit rasa berat pada tubuhnya, sehingga ia akan merasa lebih lelah, dan gejala-gejala penyumbatan tersebut akan semakin parah setelah beraktivitas. Selain itu, kemacetan juga akan menyebabkan sakit punggung dan sakit perut, sehingga situasi yang tidak nyaman ini juga akan membuat wanita merasa lebih lelah. Kedua, saat menstruasi, daya tahan tubuh wanita lebih rendah dari biasanya, sehingga jika tidak beristirahat dengan baik selama periode ini, ia akan merasa lebih lelah. Ketiga, selama menstruasi, pelepasan prostaglandin dalam tubuh wanita juga meningkat, yang akan menyebabkan kram rahim, kram usus, dan serangkaian situasi yang tidak nyaman. Keempat, selama menstruasi terjadi sedikit retensi air dan natrium yang menyebabkan oedema, yang juga merupakan penyebab kelelahan.