Cara mengatur diet asam urat tinggi

Asam urat tinggi harus mengikuti diet rendah purin untuk mengatur, makan lebih banyak sayuran dan buah-buahan, susu, minum lebih banyak air.
Asam urat yang tinggi terkait dengan produksi urat yang berlebihan dan/atau berkurangnya ekskresi asam urat oleh ginjal, dan asupan purin harus dibatasi karena metabolit purin adalah asam urat, sehingga diet rendah purin sangat penting. Oleh karena itu, kandungan purin dalam makanan sehari-hari harus dikontrol kurang dari 200mg, hindari asupan makanan tinggi purin, seperti jeroan hewan, krustasea, sup kental, dan sebagainya.
Pasien dengan asam urat tinggi dapat makan lebih banyak sayuran, buah-buahan, susu, dll., Sejauh mungkin untuk diet rendah purin, dan kontrol asupan air harian lebih dari 2L, dapat secara efektif meningkatkan metabolisme, meningkatkan pengeluaran asam urat.
Pasien dengan asam urat tinggi disarankan untuk berkonsultasi dengan departemen reumatologi dan imunologi di rumah sakit biasa, dan mengikuti instruksi dokter untuk pengobatan dan diet yang wajar.